『女人养生』鲜花养生妙处多活血调经助养颜 / 开普饭

足太阴脾经是人体十二经脉之一.简称脾经.循行部位起于足大趾内侧端(隐白穴),沿内侧赤白肉际,上行过内踝的前缘,沿小腿内侧正中线上行,在内踝上 8 寸处,交出足厥阴肝经之前,上行沿大腿内侧前缘,进入腹部 ...

情绪影响,男人也得乳腺病真相:别忘了,男人也有乳头和腺组织,当然也有可能患上乳腺病.男性乳腺癌其发病率是女性的1%,发病率虽然不高,但男性胸部比较平坦,乳房组织比女性较少,就算只长了2-3厘米的肿瘤 ...

与男性不同,女性有"经.孕.产.乳"这些与生育相关的特殊生理活动,在这些"特别"的日子里,女性应多补补身体.但有医家建议,女性在这四个时期补益时也要有选择性,应 ...

轻松吃就有助瘦身,还能让皮肤更Q弹,有这么好的事吗?其实,只要利用生活中常见的白色食材,想要吃出窈窕和美丽,真的不难.营养师指出,薏仁能够增加饱足感,减少进食量,帮助减重:白木耳能补充胶原蛋白,帮助维 ...

女性来月经时都会感到非常不适,腹部胀痛,心烦气躁,还要注意很多事项,比如不能乱吃雪糕,不能喝冰冷的水,不能用冷水洗澡,不能长时间吹空调等.有的女性甚至会抱怨,"做女人真烦",&qu ...

适当的食用各种水果对母婴的健康确实很有好处,能够补充各种维生素,但是不能够单一的选择一种水果,以做到营养均衡,西瓜是一种很有益处的水果,不仅味道好,而且它的果汁里含有丰富的矿物盐和多种维生素,是夏季主 ...

桂花是中国十大传统名花之一,清香馥郁,多在秋天开放.桂花不仅可以用来观赏,还有相当广泛的食疗养生用途. 温胃散寒第一花古代的读书人钟爱桂花,留下了"三秋桂子,十里荷花".&quo ...

"每每照镜子的时候看着一道道的皱纹爬上自己的脸庞,心中顿时会异常的惆怅,为什么自己会老的这么快呢?"爱美是女人的天性,哪个女人不想拥有娇滴滴的肌肤?又有哪个女人想要活的像老太婆般? ...

秋冬气候干燥.中医认为,燥易伤肺,肺若失去滋润,就会皮肤干涩.毛发枯燥等.所以,爱美的女性怎能忽略秋冬保养呢?不同年龄段的女性可遵循不同的保养规律,了解个中小诀窍,保养才会事半功倍. 20岁:作息要规 ...

老中医提示,女性养生,爱干净也要注意健康,以下这5种情况,你洗过没有? 一.发烧时不宜洗澡当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外. 二.血压过低时不 ...

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