昼夜节律带动您的健康 / 开普饭

神译局 · 2小时前效率神话背后的奇迹不在于早晨,而在于你该在什么时间做什么神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:大家可能 ...

你的黑夜是我的白天旅行医学之如何克服时差旅行华山感染旅行医学小陈是一家跨国企业的部门经理,由于工作关系,经常要在亚洲.欧洲.美洲,甚至于非洲各国进行频繁的跨国旅行.虽然有很多可以乘坐公务舱旅行 ...

航空运输依然是最安全的交通方式,但我们不能因此沾沾自喜.我们一直在为提高航空安全纪录而不懈努力,这是我们对安全始终如一的承诺.通过疲劳风险管理可以在运营人的安全.生产率和成本之间取得实际可行的平衡,使 ...

一个人每天睡觉都推迟半小时会怎样?比如你今天10点睡,明天就10点半,后天11点--有人可能会说,没什么啊,我经常都这样. 但你肯定不是经常这样,我今天要说的,是这样一类人,他们的睡眠时间完全不以自己 ...

早在17世纪80年代,Leeuwenhoek通过显微镜首次观察到人体肠道中定植的细菌.借助这一发现,酸奶公司在销售中声称其酸奶有益于肠道细菌.在皮肤表面的细菌可用来有效地推销腋下除臭剂.后来,新的观点 ...

近日,康芝药业(300086)公布了2018年半年报.报告显示,康芝药业归属于上市公司股东的净利润为人民币3623万元,同比增长13.79%:扣非后净利润为人民币2278万元,同比增长57.20%,业 ...

冬日清晨,阳光洒在山光水色之上,山水林涧景致更富诗意.梅县区南寿峰健康产业园内的游客或在林中漫步,或在屋内品尝养生茶,陶醉于青山秀水之间,沉浸在清新空气之中,感受大自然的美好. 绿意盎然的南寿峰健康产 ...

对于电池健康功能,苹果很早就加入了这个功能,当电池的健康值达到了一定的峰值,就会收到提醒消息,iPhone无法确定电池的健康状况,请前往Apple授权服务商处维修电池,而且在iPhone手机上电池不仅 ...

你曾有过这样的感受吗? 早晨七点,你明明还很困,但却不得不爬起来,没有胃口也要逼自己吃下早饭. 然后赶在八点半之前到达公司. 然而工作的前一小时你却没办法打起精神,摸鱼到十点,才能逐渐进入状态. 无论 ...

回顾2020年,疫情带来的影响就像是一把双刃剑,它让空调.彩电.厨卫电器等市场均遭遇了较大幅度的下滑,同时也让主打"健康"的电器品类迎来了大幅增长.典型代表就是洗碗机. 据奥维云网 ...

让食物成为你的药物让厨房成为你的药房这是"自然疗法资讯"的第 180 期文章作者 | 施慧摘要施行汁法的2本指导书籍 1.感受(自己) 自己亚健康好了,感冒也不用吃药 ...

Nature[IF:49.962]① 一种间歇性限时进食(iTRF)方法(隔天进行"过午不食"式的20小时禁食),能在果蝇中抗衰老(推迟肌肉和肠道的衰老标志物表达).延长寿命:② ...

原创奇妙的本草2021-05-07 11:35:28 有时候面临的选择太多,也是一件让人抓狂的事情. 市面上的食用油千千万,不同的品牌,不同的油种,有时候还真不知道选哪种好,更不知道哪种油更加健康. ...

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