少林铜钟养生秘功，有防治疾病、延缓衰老、益寿延年的特殊功效！ / 开普饭

"五行",是古代世界生成论的重要哲学观点,古代医学也引入了五行学说,并把构成世界万物的"木.火.土.金.水"与人体的"肝.心.脾.肺.肾", ...

一.少林太祖门之源流 <太祖秘谱>载:"打遍天下第一家,太祖功夫最可夸.大宋皇帝赵匡胤,少林寺里传秘法.""十八绝技第一先,古刹练到金銮殿.若问此拳名和姓,少 ...

中华民族的传统医学--中医药学,源远流长,自<黄帝内经>问世以来的2500多年间,中医方书已逾2000余种.其中延缓衰老方剂备受人们的推崇,中医学对如何延年益寿有着丰富的实践经验和众多的文 ...

人体衰老是自然现象,当然人的衰老程度与衰老时间的快慢与自身的体质,外界的环境等等都是息息相关的.而最新的医学研究证明,人体衰老与缺钙有关.而老年人补钙可以减弱钙浓度梯度的变化,对延缓衰老的进程起到很大 ...

少林秘功十二法 1沙包功沙包功,为硬功外壮属阳刚之劲,然刚柔互济,练习时先用树干搭成一个木架.四边各悬挂一个沙包每包重约五六千克,沙包与肩同高.人屠于木架的中间.站马步,用单手击沙包,使之摆荡 ...

常见病防治,这13种养生秘笈,操作简单,建议收藏! 1.常摇头--令头脑灵活操作:双手叉腰,闭目,垂头,缓缓向右扭动,直至复原位为一次,反复做6次,再反方向重复.注意摇头动作要慢慢做,否则会头晕. ...

<达摩秘功>是少林派内功之精华,内养浩然之气,外练神风铁骨. 它是靠内气行功以意引气,气入丹田后,潜气内转.周流全身.久练此功者,筋骨强壮,内气充盈,精力充沛．一旦运功发劲,出手顿足可断砖 ...

少林铜钟养生秘功，有防治疾病、延缓衰老、益寿延年的特殊功效！