武汉失眠专家门诊名老中医肖早梅：长期失眠睡眠质量越来越差乏力烦躁怎么办？ / 开普饭

结论肝郁气滞证.肝郁痰阻证.肝郁脾虚证.肝郁化火证为抑郁症的常见中医证候;逍遥散.柴胡疏肝散.温胆汤.柴胡加龙牡汤.四逆散.血府逐瘀汤为治疗抑郁症的常用方剂....

人是大自然的产物,人体的阴阳消长与自然界阴阳变化的节律相应,天人相应.睡眠与醒寤是阴阳交替的结果.阴气盛则入眠,阳气旺则醒来,阳主动,主升,人在白天精力旺盛,适合工作学习,阴主静主收敛,晚上精力体力均 ...

失眠属于中医学"不寐"范畴.失眠是临床上常见的疾病之一,包括入睡困难.睡眠维持时间短.易早醒等方面.睡眠障碍已经是危害我们人类健康的第三位疾病,仅次于各种恶性肿瘤和脑血管意外.肖早 ...

治疗失眠的中药有很多,有治疗心气不足引起的失眠.多梦.失眠.心悸,也有治疗失眠气血两虚.身体虚弱.恍惚.惊悸类型的,也有治疗失眠伴有头目眩晕.胀痛,头重脚轻,腰膝酸软,心神不安,惊悸怔忡的,需要请有经 ...

失眠用中药进行调理,关键在于辨证准确,用药得当,就会起到很好的治疗效果.肖早梅认为在使用中药进行调理的同时,根据辨证的肝气郁结.肝郁化火.肝火扰心.心肝火旺等情况,还可以用针灸.拔罐.艾灸.按摩等理疗 ...

中医认为人体的睡眠是由心神控制的,而营卫阴阳的正常运行是保证精神.调节睡眠的基础.由于各种原因导致营卫阴阳的失调,就会引起身体失眠,具体来说常见有饮食不节,经常暴饮暴食,情志失常,喜怒哀乐过度发生变化 ...

生活中许多人常因工作生活压力大,或是情志所伤导致抑郁性失眠,晚上睡不着,喜欢胡思乱想.情绪压抑.神疲乏力.心神不宁.焦虑不安.情绪低落等,晚上睡不着,白天没精力,严重影响正常生活与工作,给人带来很大的 ...

进入夏季,气温多变,气压不稳,这些因素容易令人情绪起伏不定,失眠睡不好的情况也变得多起来. "我半年没睡过一个好觉了,一上床就紧张,担心睡不着,但越是害怕睡不着就越睡不着!"61岁 ...

失眠使用传统西医治疗虽能暂时缓解症状,但过后一段时间或一停药即复发,且长期服用西药治疗存在依赖性.抗药性.伤肝肾副作用较大.易反复的问题,中医称失眠为不寐症,临床采用中药治疗,只要中医辨证准确,对症下 ...

中医称失眠为不寐,肖早梅认为其主要原因为情志所伤或者情志不遂,导致肝气郁结,肝郁化火,邪火扰动心神,心神不安导致的,也有可能是饮食不节,脾胃受损引起的,同时不排除一些病后年迈久病血虚.产后失血或者年迈 ...

中医把失眠又称为不寐,是由心神失养.心神不安导致不能获得正常睡眠为特征的一类疾病.主要表现为睡眠时间少,睡眠深度不足,轻者入睡困难,醒后不能再睡,严重者会彻夜不眠 .肖早梅认为失眠的病因多有饮食不节. ...

武汉失眠专家门诊名老中医肖早梅：长期失眠睡眠质量越来越差乏力烦躁怎么办？