农村山药藤上的小豆豆，营养价值不输山药，更是天然“降糖高手” / 开普饭

图文:红艳每年的十月下旬,是山药豆成熟的季节,如果不去采摘,它们就会自行脱落. 如果不是生在农村,恐怕很少有人留意到它们的存在. 在乡下,如果家里种了山药之后,以后每年是无需种植的,它们的种子总会落 ...

导读:长在树上的"小土豆",农村娃曾当饭吃,现在2元1斤,比土豆好吃文/农夫也疯狂土豆是我国广泛种植的一种农作物,目前也是世界上土豆种植最大的国家.这种作物,在过去曾被当成粮食 ...

在农村的山地.荒野及田间有一种随处可见的杂草,每到麦苗返绿的时候,它也从泥土中伸出嫩芽,待它长出叶子,一簇簇地散落在田野上,会有人将它挖回家中喂羊,也有人采挖一些嫩叶,然后做成美味的时令小菜食用.近日 ...

大红菌别名红椎菌,生长在大森林里,含有人体所需的维生素A.B.C.D.E.V和18种氨基酸以及多种微量元素,尤其是富含微量元素硒,是不可多得的纯天然保健食用菌,深受国内外消费者青睐红菇是一类大型菌根 ...

牛油果.核桃.鹰嘴豆.羽衣甘蓝--在媒体的宣传下,它们成了市面上的"明星食品",价格也是"水涨船高". 虽然这些食物的营养价值的确不错,但对于大多数人来说,天天 ...

不管是在城里的大型超市里面,还是在农村的集镇上,售卖鸡鸭蛋的人非常多,但是却很少见到有人卖鹅蛋.是不是鹅不下蛋呢?其实并不是鹅不下蛋,如果没有蛋,那怎么会有鹅呢?你认为是现有蛋还是先有鸡呢? 闲话不多 ...

别看它身材小,营养却不输鸡蛋,教你一招,酸甜可口挑逗你的味蕾!鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,你别看鹌鹑蛋小小一个,其实鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,它富含蛋白质和多种维生素,还含有钙.磷.铁等矿物质,特别是 ...

樱桃这种水果,想必很多人都爱吃,但是由于卖价比较贵,很多人都只是买回来一点尝尝鲜而已,并不会买回来很多.其实在我国的农村的山里是生长有这样的一种毛樱桃的,它的营养价值丝毫不输于车厘子,熟透的毛樱桃也是 ...

在民间很多人都喜欢在冬天进补,有句俗语是这样说的"冬季进补,来春打虎",并且人在冬天也是食欲较为旺盛的时候,此时进补也是非常适宜,在中医上还讲究冬藏,此时适当的进补,可以调节我们身 ...

刺儿菜可以说是农村非常常见的一种优质野菜,最喜欢生长在路边的荒地上,开出紫红色的花朵,看起来还是很好看的,也有很多当地人会把它叫做青青草.刺狗牙. 刺儿菜有着较高的食用价值,里边含胡萝卜素.维生素B2 ...

原创玲姐的乡草2021-05-09 08:54:58 桃树是一种很常见的果树,它的果子相信很多人都吃过,但我们在吃的桃子的时候,却把它的叶子给忽略了,其实桃树叶在我们生活当中也是有很好的用途?可能好多 ...

农村山药藤上的小豆豆，营养价值不输山药，更是天然“降糖高手”