孩子们特馋这个菜，酱汁超下饭，上桌必被抢，我隔三岔五要做一回 / 开普饭

酱汁五花肉炒青椒 "粗茶淡饭最养人, 平平淡淡才是真. 记录生活中的点点滴滴!" 食材明细主料酱汁肉300g 青辣椒8个辅料小米椒2个大蒜2粒调料植物油3g 盐2g ...

地三鲜是一道非常经典的东北传统名菜,主要食材就是时令的三种新鲜食材:土豆.茄子和青椒一起烹制而成.这道菜真的是一道了不起的家常菜,因为就用这简简单单的三种食材就能烹调出一盘比肉还吃的家常菜,三种食材的 ...

在中国,扣肉是中国很常见的家常菜,几乎每家每户在过年过节的时候都会制作,滑溜醇香.肥而不腻,没几个人能抵挡它的诱惑,关于酱汁的调配,见人见智. 梅菜扣肉是广东名菜.梅干菜配以柱侯酱.红腐乳,每片肉都香 ...

(一定要看到最后) 也许是因为当地有美味的卤鸡可买,所以,家人都爱吃鸡肉,尤其是鸡胗.当地有家特别火的卤鸡店,喷香十足的卤鸡,香飘十里,吃着很过瘾.他家也有卤鸡胗卖,味道也是一流,因此顾客总是挤破门槛 ...

今年的新栗子上市了! 这小东西是坚果里的"刺儿头",长在树上毛刺刺,一层外壳硬梆梆,但果仁却是难得的粉糯甘香.健脾,益气,补肾,强筋,被奉为"干果之王". 广东 ...

春暖花开,万物复苏,这几天气温适宜,室长也解锁了很多便当美食,想着周末天气好,可以露一手,和朋友出去踏青野餐. 然而翻出去年的裙子一试,发现自己的腰胯大了一圈,瞬间就没了出游的兴致,满脑子想着五一前我 ...

蒜香排骨是一道特别下饭的家常菜,一般用酥炸的方式,把排骨炸得外焦里嫩,再配上蒜味浓郁的咸鲜风味,绝对让人食欲大增. 今天和大家分享的这道方子,我想用更健康和简便的方法,重新定义这道美食.用电饭煲锁住鲜 ...

俗话说,一年之计在于春.对于咱养生人来说,春季养生是万万不能缺的. 中医五行学说认为,肝属木,与春相应,因而春季养生重在养肝. 该怎么养呢?饮食调理便是一个绝佳选择. 广东省中医院肝病科萧焕明副主任医 ...

失眠,我觉得是非常沉重的一个话题,也是现在大部分人都存在的困扰.白天忙了一整天,晚上却睡不着,不是半夜容易醒,就是失眠多梦,第二天上班一点精神气都没有,时间长了还会有黑眼圈,对身体伤害极大. 这时候一 ...

[牛肉炒青椒] 1.把牛里脊肉切成丝,切好添加2勺无添加酱油.2勺玉米油.少许水淀粉抓匀腌制15分钟. 2. 2个青椒去籽也切成丝,3瓣大蒜拍碎切小,2小片姜切丝. 3.食材都准备好了,锅烧热,倒适量 ...

孩子们特馋这个菜，酱汁超下饭，上桌必被抢，我隔三岔五要做一回