提升自己级别的十大方式，你知道几个？ / 开普饭

仔细思考自己现在的内心状况与心性的差别就能得到当下的解脱. 我们的心性始终是清净无染的.从我们一出生开始,它就是清净的.即使我们在生活中感到很痛苦,很焦虑,很烦恼,也不能损害到自己的心性.我们的心性 ...

原创任之堂主人任之堂昨天我们从另外一个角度讲,别人说这个恶语对吗? 站在你的角度来考虑问题的话,你的烦恼跟外在没有关系,你的幸福,你的快乐跟外界没关系.你相应,跟外在好的相应,你就好,跟外在负 ...

有些事我们默默地坚持着,期待着有一天在坚守的阵地中能有所收获, 可是对于未知的事物与发展来说, 一切的辛苦付出与实践都像是在赌博, 牺牲耗费的精力越多,赌注就被无形中加大地越多, 往往在这样的 ...

你不是头脑的声音,而是听到它的人成长真正的关键,在于了悟你并不是头脑的声音,而是听到它的人.所谓的"觉醒",意味着我们有意识地.不断地回应"我是谁?"这个议题 ...

头脑中的每一个念头.声音.想法都会分散你的能量因为它们本质上就是能量悟音乐: 覃晔 - 茶禅一味大家都会有体会,一坐下.躺下来,头脑里面就吵翻天,各式各样的声音和念头都有,很不容易静下心来, ...

修心是讲究次第的. 排除外物的干扰是第一步,用戒,戒除自己对物质的欲望.远离物欲横流的世俗尘境,有利于斩断内心对外物的追逐,快速将自己的精神专注于自己的心上,达到不以物役心的境界. 第二步是定,将自己 ...

寂静的湖面-序言+第一章. <寂静的湖面> 序言 "一个人如果活得真诚,就一定是活在一个遥远的国度."这是梭罗在瓦尔登湖畔写下的话语. 在阳光的照射下,在微风的轻拂下 ...

注公众号:tangruoxinxue 添加唐若老师微信:tbh83370983 (获赠十本精选心理成长电子书) 为你的人生与成长加持能量文/唐若唐若心学原创作品,违者必究每个人都渴望内心强大,事 ...

昨日中午,小编错过了食堂的中午饭,以至于饿的两眼冒金星.而正好在这个时候,同样没吃饭的小伙伴提议,去附近的一家餐馆吃饭,小编到了才知道,原来这儿是著名的"苍蝇"馆子.当小编大快朵颐 ...

「原创」海丰阿东:提升个人素质的十大途径,你认为呢? 个人素质可以通过后天的修炼,不断的提高以下就是一个很重要的十点: 第一,要让自己变得更加的聪明和强大,就需要不断的吸取,各种各样的知识,读书学习就 ...

云琪盛达图书音像2020-05-25 10:35:39 1.通过企业执行力文化的塑造与建立,逐步影响员工,进而提升企业员工执行力.因为在企业文化中蕴含执行力文化,会对员工在执行力方面的改变有着重要和长 ...

兴趣是阅读活动的基础,要提高孩子的读书成效,最明智的方法是找准激发孩子学习兴趣的突破口.在日常生活中,父母可以采用以下10种方法来培养孩子的读书兴趣. 1.品尝成功的乐趣.比如可以教孩子简单的儿歌,让 ...

耐力反映了人体长时间持续运动的能力,作为一项核心运动素质,耐力不仅是评价运动能力好坏的重要指标之一,也是评估身体健康程度的重要指标之一. 在越来越多的研究中,心肺耐力被证明是比传统危险因素如吸烟.肥胖 ...

老人十大错误锻炼方式!难怪越练病越多! 看看身边,每天积极运动的大多是中老年人:散步.跑步.爬山.跳舞,大街小巷.公园都能看到他们的身影.按道理这么积极的锻炼,生病应该减少了,但目前一些老人的现状却是 ...

不少朋友退休后,开始把生活重心转移到锻炼身体,争取做健康.活力的老人. 但你不知道的是,你的锻炼,很多时候不仅无法"强身",甚至还会"伤身"!据中国江苏网介绍, ...

不少朋友退休后,开始把生活重心转移到锻炼身体,争取做健康.活力的老人. 但你不知道的是,你的锻炼,很多时候不仅无法"强身",甚至还会"伤身"!据中国江苏网介绍, ...

提升自己级别的十大方式，你知道几个？