【健康养生】五色配五味，五味入五脏，这些食物吃对可防癌！ / 开普饭

我们常听专家建议,要想身体健康,饮食均衡是必要条件之一.但如何做到饮食均衡?其实,把握"彩虹原则"就可简单施行. 彩虹搭配简单易行广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心主治医师陈壮 ...

导言:<黄帝内经>指出,五色配五味,五味入五脏,青色养肝.红色补心.黄色益脾胃.白色润肺.黑色补肾.人体五脏与大自然的五色有着密切的关联,人生活在天地之间,自然环境之中,是整个物质世界的一 ...

<黄帝内经>指出,五色配五味,五味入五脏,青色养肝.红色补心.黄色益脾胃.白色润肺.黑色补肾.人体五脏与大自然的五色有着密切的关联,人生活在天地之间,自然环境之中,是整个物质世界的一个组成 ...

秋高气爽最宜人,正是我们享受美味的大好时节! 可是,正当人们都大笑着"大快朵颐,大块吃肉"享受着"贴秋膘"带来的美食快感之时,可能会有人正经受着"食不 ...

五行是相邻相生,相隔相克相生:木生火,火生土,土生金,金生水,水生木.----生为发展相克:木克土,土克水,水克火,火克金,金克木.----克为平衡中医学里讲究"五行.五气.五脏.五味 ...

[中医讲"五味入五脏",嘴馋发出的健康"信号"!馋什么缺什么] 1.想吃甜食---说明---脾胃虚弱 2.想吃酸食---说明---肝气不足 3.想吃咸---说明 ...

<黄帝内经>是中医四大经典之首,被称为"医之始祖",分为<素问>和<灵枢经>两部,被誉为中国第一养生宝典.五味和五脏就是重要的养生内容之一,日常 ...

五脏五色五味人体以五脏为中心,在内与六腑相合: 五色,五种颜色,春天是青色,夏天是红色,长夏属脾土是黄颜色,秋天是白颜色,冬天是黑色.颜色是电磁波,有不同的波长,从五色光赤橙青绿黄蓝紫的频率折射原理 ...

一年四季中,五脏各有其旺盛的季节,那是不是在这个季节就应该多吃跟它同一五行属性的味道才对身体好呢? 恰恰相反,一个季节什么脏腑最旺,就要少吃跟它同样属性的东西. 为什么?因为,五味入五脏,起到 ...

【健康养生】五色配五味，五味入五脏，这些食物吃对可防癌！