做好三件事，养好“精、气、神”。 / 开普饭

- "生气通天论篇第三"节选: 黄帝曰:夫自古通天者,生之本,本于阴阳.天地之间,六合之内,其气九州.九窍.五藏.十二节,皆通乎天气.其生五,其气三.数[shuò]犯此者,则邪气伤 ...

养生是一个历史长河中经常被提起的话题,从普通百姓到将相帝王,多多少少都有追求养生的愿望.更有甚者,终身致力追求长生之术...... 这个非常符合人性需要,如果生命不能无限长,有再多荣华富贵等自己死了还 ...

点击加载图片图/英剧<王冠>剧照这个世界上,最难理清的便是人际关系. 因为人心难测,有的人面对着你十分热情友好,可背着你又不知道会讲一些什么难听的话:甚至还有的人仗着自己有点能力,或者 ...

传承古典中医绝学,造福人类身心健康. 以科学继往圣之绝学,为众生立岐黄之精髓. 让学习成为一种习惯! 百年易筋堂和您一起学习中医! 意思是说,肺部像是一个宰相,在维系身体健康中肩负重任. 然而肺部本身 ...

夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气.公元前七世就确定下来了,这种地位不是每一个节气都有的,也说明这一天特殊性很明显的:北半球各地的白昼时间达到全年最长(北京达15小时),北半球得到的太阳辐射最多, ...

高血压人群少吃"三素",做好三件事,或许有益降压养血管陈可冀,中国科学院的院士,在血管研究领域有着不可替代的地位.陈院士出生于1930年,如今已经91岁高龄,在血管研究领域已经有 ...

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对于孩子的期望,好像每个父母都"别有用心".小的时候,家长希望孩子快点长大,然后就可以听到他们让人感动的心里话.其实父母对孩子的要求都不高,只是希望他们可以健康的长大,顺便养成真诚 ...

好多花友反应,自己在夏季养的月季虽然能够长出花苞来,开花开的非常的小,开花有的时候打不开就脱落了,甚至有的人养的月季花在夏季的时候黄叶落叶非常的严重,现在已经立秋,立秋以后养月季一定要做好三件事情,因 ...

人的一生,46-55岁,称为"生命高危期",此时,身体容易爆发各类疾病,危害健康:而到了56-65岁,这十年间,被称为"安全过渡期",此时,也是身体的" ...

哈喽,我是分享减脂干货的蓝豆豆营养师,关于脾胃知识你了解多少?今天跟大家一起聊聊关于脾胃的知识点,女人做好三件事:滋阴.补肾.养脾胃,有利于皮肤水汪汪. 其实世上没有丑女人,只有"脾虚&qu ...

做好三件事，养好“精、气、神”。