清淡饮食，害了多少中老年人，有你吗？ / 开普饭

如果你处在50岁的边缘,如果这时候又有着60岁的心态,那说明你真的老了,而且真的病得不轻. 虽说我们每个人都逃不过在渐渐变老的宿命.但保持热爱生活阳光乐观的心态总不会错.有了这种积极向上的良好心态,哪 ...

Oct. 31.2020 ▽ ▽ 门前的树秃顶了,我有点心慌,可能我也快了. 最近日子过得很慢,是真的望眼欲穿的慢.我时常看到一些毛绒绒的小麻雀在树枝间盘旋,不知是因为叶子秃了,才使它们乍现,还是因为 ...

点上方绿标即可收听主播童童朗读音频来源 | 洞见 ID:DJ00123987 中年,是人生的一扇门,推开了这扇门,便进入了人生的下一个阶段. 没人可以阻挡岁月的流逝,但我们起码可以选择用什么样的态度 ...

阅客资讯 2021/03/19 10:48 生活中我们往往通过年龄来判断一个人有没有老,不过这其实是一种片面的看法,虽然说年纪大了之后,我们的身上就会出现一些衰老的迹象,但是同时生活中也有一些人年纪大 ...

俗话说"病从口入",饮食对健康的重要性毋庸置疑,尤其是对中老年人来说,就要更加注意了. 一方面牙齿退化,味觉下降,消化功能减弱,吃少量食物就会有明显的饱腹感,另一方面也常被肠胃不适 ...

家住武汉的樊阿姨,三十多年以来一直保持着吃素的习惯,她的碗里总是看不见什么荤腥,汤里也没有多少油花,一年四季伴着清淡的蔬菜度日.这一天,樊阿姨上楼的时候不慎摔倒了,用尽力气却怎么也爬不起来. 送到医院 ...

"饮食要清淡"."别吃发物"."多吃些流食"--看完医生后,在饮食上我们经常听到这样的医嘱,但是这些医嘱是什么意思? 资料:健康时报编辑: ...

夏天天气炎热,这个时候很多人为了缓解这种闷热的感觉总是喜欢吃一些冰凉的食物解暑,比如冻西瓜.冰淇淋.这些食物虽然能够给我们带来冰凉的感觉,但也很容易导致身体出现腹泻的情况. 那么为什么夏季容易腹泻呢? ...

*仅供医学专业人士阅读参考规范化的药物治疗是治疗痛风的关键很多人都知道高嘌呤饮食容易引起高尿酸血症和痛风,如果选择了清淡饮食,是不是尿酸就可降低到正常,痛风也可自愈呢?对不起,结果可能让你失望了. ...

"少吃大鱼大肉,一定要清淡饮食" 这句饮食建议相信大家都听过,不少长辈更把这句话奉为养生.防"三高"的秘诀. 很多人坚信吃饭清淡的好处,但也有人极端地认为,所谓 ...

清淡饮食，害了多少中老年人，有你吗？