武当49太极剑剑谱 / 开普饭

24式太极剑是太极剑术里最基础的一项运动,它兼顾太极拳和剑术的两种风格特点,演练太极剑时,要求懂剑法.明剑理,做其动作要明白剑法与剑法之间的区别,初学太极剑的人容易混淆. 24式太极剑口令分解 1.并 ...

武当太极剑动作名称预备式并步站立,假设面向正南.两臂自然垂于身体两侧.左手持剑于左臂后, 剑尖向上,右手握成剑指,目视前方. 要点:头颈正直,上体自然放松:剑身贴在左前臂后面,不要使剑刃触及身体 ...

陈式太极剑49式剑谱及解说 1.太极剑起势 2.朝阳剑 3.仙人指路 4.青龙出水 5.护膝剑 6.闭门势 7.青龙出水 8.翻身下劈剑 9.青龙转身 10.斜飞势 11.展翅点头 12.拨草寻蛇 ...

杨氏51式传统太极剑分段剑谱及分动转载 2015-05-18 20:43:17 标签:傅清泉李海水张俊峰嘉年乐老年商城赵幼斌傅清泉讲解第一部分 01.三环套月:起势(南).左弓步前指(东).虚步 ...

三十二式太极剑剑谱预备式:两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚领顶颈,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内. 起势(三环套月):①左脚开步:要点:点起点落.②两臂前举,曲蹲下按: ...

传统杨氏51式太极剑剑谱 (分段剑谱) 第一段(1-9) 01.三环套月:起势.弓步前指.虚步环抱.进步交剑 02.魁星式:收步截挑.独立架剑 03.燕子抄水: 独立沉刺.仆步撵扫 04.左右边拦扫: ...

42式太极剑是中国武术研究院于1992年组织创编的太极剑竞赛套路,吸取了扬.吴.陈各流派太极剑及武当太极剑的精华,表现了太极剑轻缓连绵.动中寓静,刚柔相济,重意不重力的风格特点.全套共42个动作,包括 ...

"剑气如虹,剑行似龙,剑神合一,玄妙无穷." 杨式太极剑和太极拳一样,体用兼备,健身效果与技击功能相结合.从套路角度看,杨式太极剑的动作及要领和太极拳一致.从技击角度看,剑是手臂的 ...

三十二式太极剑是原国家体委于1957年组织编创的太极剑谱及套路.全部动作除起.收势外共32个动作,整个套路分四组,每组由8个动作组成.这套太极剑内容精炼充实,包括抽.带.撩.刺.点.劈等主要剑法,动作 ...

武当49太极剑剑谱