女人养生日记 / 开普饭

很多女士喜欢买点阿胶,送礼也买点阿胶,把阿胶炒作的死贵.不可否认阿胶补血滋阴要药,不可或缺,但是中医为啥不单纯用阿胶补血呢?反而老百姓私下愿意买阿胶吃阿胶? 其实这就不懂中药,以为贵就是好的,这种思维 ...

气血的正常运转维持着一生的生理活动. 一旦气血亏虚就易导致精神状态差,情绪不好,皱纹. 气血亏虚日久使月经紊乱,量少,卵巢早衰. 甚至血虚生淤,月经血块,面部色斑,像是进入更年期. 气血亏虚是什么原因 ...

1.注重益气养血.补肾益精妇人以血为本,<校注妇人良方·调经门·月经序论>云: "血者,水谷之精气也,和调五脏,洒陈六腑,乃能入于脉也.凡其源源而来,生化于脾,总统于心,藏受 ...

[组成]黄芪50g,当归10g,代赭石(先煎)30g,磁石(先煎)30g,何首乌15g,阿胶(烊化)15g,龙眼肉30g.[功能]益气补血. [主治]主治缺铁性贫血,证属气血亏虚者.症见:头晕,目眩, ...

汉草养生本文字数:1153 阅读时间:3分钟感谢您抽出 . . 来阅读本文西红花,又名番红花.藏红花,被人称为"花中奇药",集养血.活血.行血于一身,有活血化瘀.散郁开结之功 ...

在生活中,当一个人经常发脾气时,人们常常说这个人"肝火太旺",如果你注意观察,一个人一旦发怒,那真是"脸红脖子粗",这是因为"肝在志为怒", ...

收藏!女人养生,一定用得到的8个重要穴位!! 1.减肥祛湿--滑肉门.位于上腹部,当脐中上1寸,距前正中线2寸,按摩这个穴位,有助于化痰祛湿,是减肥的常用穴位. 2.手脚冰凉--阳池穴.位于腕背横纹中 ...

哪些中药对女人有好处女人养生可以吃什么中药女人的养生方法 1.八珍八珍汤有人参.白术.白茯苓.当归.川芎.白芍.熟地黄.炙甘草共八味药材,因此得名"八珍".这几味药中,人参. ...

谢锡亮:山西省侯马市人,1926年生于河南原阳县(主任医师,历任山西襄汾县中医院院长,山西省针灸学会副理事长,中国针灸讲师团教授,中华自然疗法世界总会顾问,中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长,1953 ...

导语传统食疗流传着一种说法,即吃啥补啥,是否有道理呢?一起来看看我们身边有多少食材是真的可以针对性进补. 吃啥补啥? [按形状分] 1.切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔.虹膜,以及放射的线条.科学研 ...

闭经:如果女性年过十八,月经还没有来潮或月经周期建立后,又停经3个月以上,则称为闭经 ,前者称为原发性闭经 ,后者称为继发性闭经 .发病因素虽多,概括起来无外乎虚实两类,虚者多属血亏,实者多属血 ...

我一个南方的朋友有一次跟我说:"我们这边湿气特别盛,或多或少都会受到湿气的影响,所以我开方子基本上都要祛湿."她跟我说她的一个女性朋友,虽然才三十出头,但出现了小便混浊的症状,而且 ...

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