5本经典心理学书籍，助你更好地「自我进化」 / 开普饭

排在第1位的是美国宾州大学著名心理学家马丁·塞利格曼.马丁·塞利格曼教授是积极心理学的奠基人,他最早的工作是有关习得性无助以及抑郁症行为的研究:而他和已经去世的密西根大学积极心理学家克里斯托夫·彼特森 ...

读过的书,就是走过的路.以时间为轴的书单,就是一路走过的自己. 三星表示不亏了书钱,四星表示不负了时间,五星表示我赚了,谢谢你. 上半年60本书,下半年27本书. 立flag写一篇金融业考证路和整理1 ...

发布时间:2021-03-13 积极心理学是一门研究如何正确把握人生,让我们更好地获得"幸福"的学科.它告诉我们,幸福并非遥不可及,我们每个人都可以通过自身的努力来获取幸福. 积 ...

追求幸福指数和生活品质是一种积极的生活状态,它是阳光的.蓬勃的.幸福的而又意义深远的. 本书中的幸福理念是在<真实的幸福>一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方 ...

发布时间:2021-03-27 01 什么是积极心理学积极心理学由马丁·塞利格曼提出,它采用科学的原则和方法来研究幸福,倡导心理学的积极取向,以研究人类的积极心理品质.关注人类的健康幸福与和谐发 ...

小时候学到"消磨时间"为kill time时,不禁吓了一跳,好,残,忍!后来说着说着就习惯了,变得麻木不仁,可以很平淡地说出杀时间之类的话.我们长大了,过年时,不敢看大人将活着的大 ...

乃们这些天朝少年在寻找生命刺激的道路上寻得了「震」的心理刺激真理从床上「震」,在车里「震」已经多而不鲜那你有木有尝试过不用自己动就能寻得刺激的「沙发震」当然编是说看电影儿.打机什么的 4 ...

我们总说生育是两个人的事情, 其实不是,真正面对这一切,是女人. 这句话是出自于<生门>导演陈为军在镜头前所说的一句话, 由武汉大学中南医院妇产科历时6年制作完成的纪录片, 通过40多个家 ...

上周五,知行小酒馆做了一个专题--<如何看待投资中的「抄作业」?>(见阅读原文),这个话题其实我也挺感兴趣的,可惜他们没有采访我,那我就自己写一篇吧. 很多人开始投资都是从「抄作业」开始的 ...

击关注电影派从此过上没羞没臊的观影生活电影派 Vol.1700 兴许是看派爷最近犯春困,网飞放了大招. 将囊括18个动画短片的剧集,一次性放出. 随即,全世界观众 ...

时光如梭,转眼到了2021年的第一天,是时候制定2021年度的阅读写作规划了. 我定下的未来五年写作目标是成为市级作协会员+自由新媒体写作作者,细分为小目标为: 2021年,成为较成熟的拆书稿.书评作 ...

纽约时报畅销书第一名,被翻译三十多种文字,畅销全球200多万册的<当下的力量>,作者是埃克哈特托利. 被誉为我们这个时代最具影响力的心灵启迪之书,心理咨询师.原台湾著名电视主播张德芬小姐撰 ...

经典风水学书籍推荐之一:<易经> "群经之首,大道之源". 这是从古流传下来对此书的一个评价,从这里也可以看出其在历史中的地位.它是我国一部最古老而且深邃的经典巨著,它 ...

5本经典心理学书籍，助你更好地「自我进化」