这鱼比鲈鱼还好吃，滑嫩脆口，营养丰富，我家隔三差五做给孩子吃 / 开普饭

鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,具有健脾益胃.化痰止咳.补脑健脑等功效. 今天和大家分享一道"清蒸鲈鱼",是广东特色传统名菜之一.口味咸鲜,鱼肉细嫩爽滑,把鱼肉的 ...

刀豆,是非常常见的一种豆类,营养价值很高,价格也不贵,兔兔家经常买来炒着吃,味道鲜美,口感脆嫩,真是吃了一口就停不下来,今天炒了一盘,小外甥一个人吃了一大盘,吃完还说下次接着炒,这嘴刁的小家伙可真是会 ...

大家喜欢吃发糕吗?反正我们全家都是超级喜爱,尤其是刚出锅的,香甜可口,又蓬又软,每咬一口,满满的都是满足感,所以今天我们来做发糕吧.发糕的做法其实很简单,可以说比蒸馒头.蒸包子要简单很多.很容易就可以 ...

上海特色小吃葱油拌面,面条筋道爽滑,满嘴留香,暑假做给孩子吃葱油拌面是上海的特色小吃,面条韧劲滑爽,颜色亮黄,面条拌着葱油的香,特别好吃.暑假有空在家做给孩子们吃,孩子们一定开心.葱油面的做法很多, ...

导读:此鱼重可达百斤,7元1斤比鲈鱼好吃,南方人吃得多,北方很少人吃文/农夫也疯狂古人云:鱼,我所欲也.熊掌,亦我所欲也. 自古以来,鱼就是一种非常美味又有营养的食物,常吃鱼肉不光是对身体有好处, ...

在我们平常生活中吃得最多的肉类就是猪肉了,而最好吃的猪肉,除了里脊肉之外,还有一种就是带皮的五花肉.用带皮五花肉做出来的美食一般都特别好吃,很多朋友也都特别喜欢吃.但是,带皮五花肉表面有很多猪毛不容易 ...

早餐不用出去买了教你新做法,比面包还好吃,我家隔三差五做一回早餐不用出去买了教你新做法,比面包还好吃,我家隔三差五做一回

平时就非常喜欢用藜麦做饭.做粥.做蔬菜沙拉,它高蛋白,脂肪含量很低,富含膳食纤维.多种矿物质和微量元素,被誉为"全营养食物",也是健身人群.超模的时尚新宠.今天就用藜麦给大家做一道 ...

太卷和细卷是寿司的经典种类,对于刚刚开始下厨的新手来说,细卷无疑是入门的最佳选择.此菜看似简单,做起来却要集中注意力,将每一个步骤做细致,才能得到漂亮的小卷.朴素中见真味,平凡中磨性情. 寿司小卷准 ...

这鱼比鲈鱼还好吃，滑嫩脆口，营养丰富，我家隔三差五做给孩子吃