上热下寒，是中焦不通，有1个开关，每天拍十分钟，身体上下温暖 / 开普饭

教你实用一招,打开人体阳气最大的开关--大椎穴,可以驱寒养阳,预防疾病! 大椎穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处.低头,沿着颈椎往脊柱方向摸,最凸起的一节就是第七颈椎,往下的凹坑就是大椎穴. ...

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很多人啊平时都有这样一种情况,是容易上火又非常冷,这是怎么回事呢? 其实啊,中医把这种症状叫做上热下寒. 上热下寒的症状表现中医认为上热下寒这是寒热错杂的表现之一. 表现为上身特别是头.面.咽喉等有 ...

[九选艾艾灸课:上热下寒.中焦不通怎么办] 1.揉腹:经常揉腹,可以疏通藏在中焦部位的浊气和浊水,帮助身体代谢,也可以起到改善便秘的效果,促进肠胃蠕动和消化,帮助我们三焦的气运行得更加通畅. 2.艾灸 ...

灸甘草.干姜.红枣.柴胡.白芍.川芎.黄芩.黄连(除中焦结节痞块) 注: 中焦有湿气加半夏,他燥湿降逆.

很多人啊平时都有这样一种情况,是容易上火又非常冷,这是怎么回事呢? 其实啊,中医把这种症状叫做上热下寒. 上热下寒的症状表现中医认为上热下寒这是寒热错杂的表现之一. 表现为上身特别是头.面.咽喉等有 ...

家庭艾灸馆 2篇原创内容公众号十个女人,九个上热下寒! 你有没有过这种感觉? 上半身热,下半身凉: 上半身是火焰,下半身是冰山: 上半身动不动就上火,长痘痘.口腔溃疡.牙龈出血,还流鼻血: 下半身 ...

上热下寒，是中焦不通，有1个开关，每天拍十分钟，身体上下温暖