无糖版粗粮蛋糕的初级教程来了！第一次做就成功，营养健康好吃 / 开普饭

立秋后,遇到这食材至少买5斤,用它蒸馒头甜美营养,糖也省了,老少皆宜.立秋是秋天的第一个节气,立秋之后,也有更多的水果农作物丰收了,大街小巷里也最常见到这种食材,一般是5斤.10斤分装或是散称而售,它 ...

[山楂糕] 做法: 第一步:准备食材调料,山楂600克,冰糖,白糖,QQ糖一小袋第二步:山楂去核洗净用盐水浸泡15分钟,盐水泡好的山楂直接捞起放锅里,放白糖,冰糖,再加水刚好跟山楂平齐第三步:煮山 ...

上期做虎皮蛋糕卷剩了8个蛋清,这期正好用这8个蛋清来做一道减脂餐,无油无蛋黄,热量也就相对较低了,加上红薯的膳食纤维,这不正是减肥期间的我们迫切需要的么! [所需食材] 蛋清240克,白糖40克,白醋 ...

南瓜蛋糕的用料鸡蛋 5只低筋面粉 80g南瓜泥 60g 牛奶 10g玉米油 40g 炼乳 10g细沙糖 40g南瓜蛋糕的做法步骤1 食材. 步骤2 鸡蛋分离. 步骤3 蛋清加30g糖打 ...

一部流淌着中国血液的奇幻大片<阿修罗>即将上映!做为一个执着热爱美食的小编非常期待这部电影,不仅仅是因为小编最爱的两个演员梁家辉和刘嘉玲要实力出演,据说,<阿修罗>还网罗了35 ...

又到了该做蛋糕的时候了,又香又好吃的蛋糕,隔段时间就要做一下,而且蛋糕的口味不一样,每一次品尝的感觉都不一样.做法简单,操作时间短,也是很招人喜欢的. 用蛋糕做主食的话,还需要改变一下比例,因为主食经 ...

又是一款无油无糖的养生蛋糕卷,戒糖减脂.养生的亲都可以大胆吃哦,糖用的是零卡糖,零卡糖就是代糖,进入身体后不产生新陈代谢❌不会产生热量❌不会导致体内糖分过量❌但吃嘴里是甜的,非常幸福,一起来看看蛋糕卷 ...

秋梨膏作为一款果酱,当然不是只有秋季才能独享.任何时候口干舌燥了,都能随时随地享受这份酸甜解渴的美好. 秋梨膏的做法很久很久以前就和大家分享过了,那时为了让小宝宝也可以品尝这道美食,我做了一款低龄版的 ...

最近戴口罩出门都感觉闷,从春寒到入夏好像就是一瞬间,每日攀升的温度,加上复工后渐增的工作量,真的需要几杯冰咖. 今天准备了 4 杯'冲'能咖啡配方,包括最近爆红的 Dalgona Coffee,重点是 ...

相信很多小朋友们应该都挺喜欢吃小米糕的吧,但是小米糕也有多种做法,有用到烤箱的,也有用蒸锅的,今天给大家带来一款无糖蒸锅版的小米蒸糕,食材简单,只需要借助蒸锅就能完成,不需要用到烤箱哟.松松软软,手感 ...

嗨,您好呀,欢迎来到小鹅美食.提到蛋糕呢,很多人都非常喜欢吃,以前不知道蛋糕做法的时候真是超级爱,后来接触烘焙,自己也学着做蛋糕时,才发现,蛋糕原来那么高油高糖,怕胖的我再也不敢像以前那样吃了. 然后 ...

一年之计在于春,一日之计在于晨,早餐是我们一天生活的开端.经过一夜的消化,早餐正需要补充营养和能量,也是身体吸收营养最好的时候.很多人早上为了赶时间上学.上班,就不吃早餐了.周末为了睡懒觉也不吃早餐, ...

无糖版粗粮蛋糕的初级教程来了！第一次做就成功，营养健康好吃