立秋后，遇到这食材至少买5斤，用它蒸馒头甜美营养，糖也省了 / 开普饭

都说粗粮养人,因为五谷杂粮中含有精白米面所缺乏的微量元素,所以平时给孩子准备食物时,一定要记得粗细搭配,不能光顾着口感好,而忽视了均衡营养的重要性. 今天和大家分享一道粗粮小饼,用粗细两种面粉,配上红 ...

随着生活水平的不断提高,越来越多的朋友注重饮食,喜欢多吃一些粗粮,,虽然用粗粮做出来的美食,颜色不是很好看,但是营养却比细粮白面高的多,外观不好看,但也挡不住人们对粗粮食品的喜爱. 今天和大家分享一款 ...

▲ 来自全世界的高品质海鲜,如今我们可以在一个餐桌上共同享用. -风物君语- 闭着眼就可以挑选高品质生鲜的时代已经来临俄罗斯8号樱桃.5j伊比利亚黑标火腿.M12和牛西冷.波士顿龙虾.9年生鲟鱼 ...

很多人都喜欢去超市买东西,因为品种齐全,质量有保证,价格相对低廉,所以就成了日常采购的首选.确实,自打有了超市,我们的生活方便了许多,缺什么去超市就能买到,但有些东西,买的时候还是要擦了眼睛的!这里提 ...

人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法.是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物! 导读: 一个城市最接近人间烟火的地方是哪里?有的人讲是市井街头的烧烤摊,而我认为, ...

今天是暖暖陪伴暖粉的第1876天,感谢留言打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 临近年关,国内的疫情又开始反复. 每次看到无症状感染人数的增加,一些地区又开始进入封闭管理,暖暖难免有一些揪心.所以大家 ...

此菜上桌全家都爱吃,食材普通钙质丰富,烧一烧上桌,咸鲜下饭此菜上桌全家都爱吃,食材普通钙质丰富,烧一烧上桌,咸鲜下饭.孩子们开学了,妈妈们也上班了,学习工作两不误,餐桌上的味美佳肴也要丰富多样,这道 ...

假期"宅家"不出门,这5种食材要买齐,久放不变质,生活不影响

老话说"不时不食",小编今天带大家盘点11月最适合吃的河鲜海鲜~ 11月的蟹最肥,此时的蟹还有蟹黄,蒸蟹的吃法能最大程度上保存蟹的鲜美,原汁原味,太过瘾了! 大虎虾在此时处于产卵期 ...

[气血不足,多喝4种汤,滋阴补血又养颜] 1.五红汤食材:红豆半斤,枸杞一钱,红枣.红皮花生.红糖各一两. 做法:将所有食材洗净放入锅中浸泡半个小时,大火烧开改小火煮一个小时,最后加入红糖搅拌均匀即 ...

人到中老年的时候,这时人体的新陈代谢缓慢,消化功能减弱,体力下降,会感觉身体困倦疲乏,身体免疫力低等等诸多问题开始逐渐出现,这时不少人会选择食用保健品来养生.但是我们都知道,"是药三分毒,药 ...

立秋后，遇到这食材至少买5斤，用它蒸馒头甜美营养，糖也省了