后疫情时代慢生活美学引领咱们去诗意地栖居海南长寿岛

双休日，在海南岛西部蓝洋温泉小镇的度假村里，泡在明万历年就有记载的富含多种有益人体健康微量元素的温泉池里，

与海南师范大学旅游学院陈才教授邀来的几位旅游大佬，如海南旅游大腕陈耀，海南中医养生旅游的开拓者陈小勇教授等，

闲聊休闲养生与健康旅游，感触良多。

后疫情时代，痛定思痛的人们恍然大悟：

随着“加急时代”的来临，生活节奏越来越快、压力越大越来已成为常态。

当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活的情趣已悄然离我们而去。

所有这一切的都市生活弊端，都不得不让我们去反思“生命中不能承受之快”的生活方式。

于是，被都市病折磨得疲惫不堪的围城居民，越来越向往追寻诗意地栖居。

慢生活美学的精灵早已温馨地提示，慢生活美学不是一种玄学而是一种态度。

这种慢下来的平实生活态度，能够让都市人从焦虑、抑郁等负面情绪中脱离开来，让心灵在喧嚣中沉淀，

从而蓦然回首，发现诗意地栖居原来就在我们身边。

慢生活美学与咱们身边忽略的小草有关，与不经意的清风有关，与见惯不惯的阳光有关。

她能让艺术与自然握手言欢，伴着时间慢慢发酵、浸润，然后还生活以幸福的暖意。

同一样的风月，生活美学可以使其在每个人眼中呈现出不一样的风情。

慢生活美学的要义就是做减法，主张精神生活的解放和日常生活的解放。

这种以慢生活为主色调的解放，能让都市人从各种各样的精神樊篱中挣脱出来，还以心灵的自由。

慢生活，是一种健康的心态。

之所以要慢下来，是因为“快”，已让人错失了很多美好的事物。

慢生活美学需要我们在工作之余，做回自己，释放自己，

在平时忽略的身边生活细节中，去汲取灵感，自得其乐。

世界卫生组织曾提出一个公式：健康 = 60%生活方式 + 15%遗传因素 + 10%社会因素 + 8%医疗因素 + 7%气候因素。

感觉此公式为诗意地栖居海南长寿岛，提供了权威理据。

从传统养生观的视角出发，儒家重修身，道家重练气，佛门重养心。因此，养形，养气，养心合而为一，便成为养生的最高境界。

诗与远方交融的海南岛的慢生活，就体现了养形，养气，养心合而为一的养生最高境界。

这种养生最高境界充盈着阴阳五行的神奇魅力，

可以让人们从这南国“生态花园”+“长寿岛”的慢生活空间（东南中西北），慢生活时间（春夏秋冬），慢生活色彩（青赤黄白黑），

慢生活声音（宫商角徵羽），慢生活韵味（酸苦甘辛咸）等方方面面，

去尽情品赏诗意栖居的禅意慢生活韵味。

极简大师 Jil Sander 曾说过：“拿走的东西越多，留下的就越纯粹。”

而这留下的，就是咱们久已忽略的诗意栖居，

譬如后疫情时代的海南健康岛……