人到中年，避免焦虑的四个锦囊 / 开普饭

春节过后,随着归国旅途的恢复,心里压力的释放,环境气候的适应,我的身心不知不觉地进入了调整期. 早春二月,散步随拍 2020年的疫情,不但影响着世界经济格局,也改变着人们的价值观念:西方多元文化与传统 ...

焦虑,可能是你的神经出了问题我一直睡眠不好,后来知道是自律神经的问题. 由于天生的体质和性格,会造成自律神经失调,我看了一位日本医生写的书--<自律神经健康人50招>(台版,天下出版), ...

人到中年之后,发现那些尔虞我诈的利益纷争,卿卿我我的儿女情长似乎离我们越来越远,有许多人.许多事已经越来越不在意了,但回忆过去的时候,会发现有的人真的没必要再见了,特别是有4类人,真的是相见不如不见. ...

在悉尼的高收入人群有多焦虑?四成高收入群体买不起房 <每日邮报>报道,澳洲房价持续上涨,40%的高收入家庭甚至无法在首府城市买房. 据悉,4月,悉尼房屋中位价上涨了2.8%,至114.7万 ...

文/芨芨草人的一生,正常的情况下,总要经历中年这一阶段.在很多人的眼里,中年是一个大坎,因为在这个年龄段里,人要承担的东西太多. 人总是希望自己的一生能够得到福气的眷顾.有福的人生,是每一个人都渴望 ...

作者 :儒风君 · 金晨人生不满百,快乐烦恼都取决于自己的心境. 年纪尚轻时,学着积极地担起:年岁渐长时,学会从容地放下. 历经千帆终于发现,真正的智慧,藏在四个字里. 1 谦,以立身 <尚书 ...

初中的代数与几何,哪个更好学? 如果让学生选的话,可能有不少的学生会选择代数. 为什么?因为几何比代数难啊! 有数据为证: 最近学生考了区一模,上图中的两个表格,分别统计了这份试题中,代数题和几何题的 ...

情感美文首发俗话说亲戚都有穷富分,同类的人自然走得近一些.勤一些,而地位悬殊.等级不在一个层次,要么不来往,要么也只是碍于祖上的关系,保持联系而已. 但也有一种亲戚,不管彼此地位如何.圈子如何,哪 ...

你有没有过这样的经历或体验? 年轻时,我们以为自己经历的那场失恋,就是今生最大的遗憾: 我们以为自己错失的那次职位晋升,就是这辈子再也无法等到的机会: 甚至,我们以为自己那场发挥不好的演讲,就是人生最 ...

人到中年想长寿,四种食物换着吃,排毒消脂.润燥通便南瓜花亦蔬亦药.南瓜花中含有丰富的蛋白质,多种维生素和铁,钙等矿物质.能消除疲劳,增强运动员斗志,使老年人重获青春活力,使儿童增长增智,使病弱者早日 ...

人到中年，避免焦虑的四个锦囊