放下焦虑的四个方法，你一定要知道 / 开普饭

不顺心的时候,遇到难事的时候,我们的内心会不由自主地焦虑起来.怎样做才能让我们远离焦虑呢? 其实,在面对焦虑时,我还是有一些小妙招可供大家参考的: 一.直面问题.当我们在遇到困难和难事儿的时候,心里不 ...

在生活中,最容易让人感到寒意的莫过于情感的不稳定,并且让人感觉到非常焦虑的尤其是感情事,而安定内心的最重要的因素就是稳定的情感,无论我们是处于爱情,还是亲情或者友情的漩涡,都会让自己内心感到不安宁,让 ...

在微软各种手段的强推之下,使用Windows 10系统的用户越来越多.尽管Win10系统在功能上做得非常到位,但是它的自动更新就像打不死的小强一样,过段时间就会强制更新. 新几天同事小刘买了一台品牌台 ...

人总是在遭遇一次重创之后,才会幡然醒悟,重新认识自己的坚强和坚忍.所以,无论你正在遭遇什么磨难,都不要一味抱怨上苍不公平,甚至从此一蹶不振.人生没有过不去的坎,只有过不去的人.很多生了孩子的妈妈因为要 ...

真的不想承认这个事实: 随着我们越来越富.越来越忙碌.地位越来越高.脾气越来越大,也越来越容易被一些东西困扰,比如:甲状腺结节. 这几年的年终体检报告总结,甲状腺疾病一直是前三.今年甲状腺结节很抢眼啊 ...

我们都知道苹果手机的价格非常昂贵,但也有一些小功能方面,可能不如安卓手机,就比如在通话时,苹果手机没有录音功能,相对于安卓手机就自带这一功能. 苹果为什么不能通话录音? 苹果手机不能通话录音并不是因为 ...

上次小编买了个假货打电话投诉,结果对方态度恶劣,还好通话过程全录下来了,拿到消协投诉最终才没有造成很大的损失,所以说,通话录音在关键时刻还是很重要的~不过很多用苹果手机的小伙伴都经常吐槽苹果手机没有通 ...

大蒜含有大蒜素以及多种烯丙基.丙基和甲基,其味辛辣.特臭,对于多种作物害虫具有灭杀和抑制作用.用大蒜自制农药,不但方法简便,防虫灭病效果好,而且安全无害,有利于保护生态环境,可以不夸张的说,大蒜是自制 ...

放下焦虑的四个方法，你一定要知道