除了做梦，睡觉还对我们干了些什么？ / 开普饭

大脑对于人体健康的重要性怎么说也不过分.尽管大脑仅仅占据人体重量的2-3%,但却消耗了人体能量的25%.也正是因为如此,大脑每天需要大量的营养物质和产生大量的垃圾.每日大量的代谢垃圾的清理对于大脑的健 ...

赵本山曾在小品中说了一句直白却又蕴含深意的打油诗--人生在世屈指算,难活三万六千天.家有房屋千万座,睡觉只需三尺宽. 想想看这一句可是话糙理不糙,一个人的一生,可是有三分之一的时间都用在了睡觉上. 关 ...

发布时间:2021-07-23 作者:BrainUp 来源:微信公众号:脑友记BrainUp(ID:naoyouji-BrainUp) 大约两千多年前,古希腊医学大佬「伽林」提出这样一种观点:我们醒着 ...

随着全球老龄化的加剧,人们对阿尔兹海默症(AD)已经不再陌生.作为一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病,该病已经成为继心脑血管疾病和恶性肿瘤之后,老年人致残.致死的第三大疾病. 长期以来,对阿 ...

当我们的手机垃圾过多时,会出现卡顿,其实身体也一样.肠道中的"代谢垃圾"过多,会导致便秘.口臭.肤色晦暗:血管中的"代谢垃圾"过多,会造成堵塞,导致心血管疾病- ...

你知道吗?熬夜最大的危害不是第二天睡不醒,而是它会让你的大脑中的垃圾越来越多,最终诱发严重的神经系统疾病! 感觉脑子不够用?竟是大脑中垃圾太多手机垃圾过多,就会卡顿:我们如果出现反应迟钝.记忆力减退 ...

橘猫日常vlog

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者张如意对于眼睛的清澈动人,古代诗词中就早已表达,如"眼似秋波横"."一双瞳人剪秋水"等.那么,是什么保持我们眼表的湿润和健康呢?为什么 ...

今天因为可以逃避你学历一般,工作一般,家境一般没有关系,这个城市里有无数人跟你是一样的你上班加班,你累,你没有尊严没有关系,这个城市里有无数人跟你是一样的你买不起房子,买不起车子没有关系 ...

先借用杜牧一首诗来表达我--一个拥有十几年"工龄"的打工仔此时此刻的心情. 落魄江湖背包行,楚腰纤细掌中轻: 十年一觉打工梦,留得城市傻逼名. 内地城市未开发之前,最苦逼的是农村人 ...

走一座桥看一处风景看了千篇一律的景观桥这次来点不一样的 ★上海普济路凌波桥 ★佰筑建筑设计咨询(上海)有限公司凌波桥是针对上海市普济路人行天桥改造的一项提案,该桥连接着连接老闸北和静安区,是苏 ...

前言: 对于现在的国人们来说,买房都是人生中一件非常重要的事情,不过大家也知道,国内大多数人的家庭都是非常普通的,他们一生的积蓄根本不足以支撑高昂的房价.也正因此,越来越多的人都开始进行贷款买房,不得 ...

一到梅雨季,室外淅沥沥,室内湿漉漉,开窗通风保持干燥什么的,不存在!研究表明,当室内相对湿度大于60%时,人们会感觉浑身上下被湿气缠绕,全身难受.满屋子的湿气还会导致衣物不干.被褥发潮.墙体发霉,即便 ...

别看干锅菜有数不清的类别,其实简单粗暴分析,不就是素菜和荤菜么?下面为大家介绍两个万能酱料,基本可以让你用来做任何食材的干锅菜. 干锅油配方: 油5000克,葱500克,姜150克,蒜200克,洋葱1 ...

除了做梦，睡觉还对我们干了些什么？