『中医知识』中医解除上班族腰酸背痛 / 开普饭

每年的10月第三个周一,是"世界镇痛日". 今年主题是--全球预防腰背痛年. 要知道,一天中大部分的时间,咱们都是这样过的: 但这一天的结果却是---腰又酸又痛. 事实上,久坐.久 ...

如果你常久坐或常弯腰或常搬重物或长时间站立或常"葛优躺", 如果你在腰痛发生之前没有受过剧烈损伤或其他疾病, 那么我们建议你常做这四个动作, 助你舒展僵硬紧张的肌肉, 助你加 ...

骨关节炎中医治疗办法,很多人都不是十分了解,不知道这种方法是如何治疗骨关节炎的.骨关节炎是一种现代社会中常见的多发病,对人体的危害很大,患者朋友应当及时到专业医院就诊. 骨科医院专家提醒:中医与西医对 ...

中医养生是一门博大的学问,可以用各种中医方法增强体质.增益生命.减少疾病从而达到延年益寿的功效.养生指的是就是"治未病",人们通过养精神.慎房事.适寒温.调饮食.练形体等方法达到养 ...

中医体质的概念:是指人体生命过程中,在先天禀赋与后天获得的基础上所形成的形态结构.生理功能和心理状态方面综合的.相对的固有特质,是人类在生长.发育过程中所形成的与自然.社会环境相适应的人体个性特徵. ...

国家控烟办主任杨功焕呼吁,调查显示,到2050年,烟草归因的年死亡人数会增至300万.如果我们再不采取有效的措施降低中国人群的吸烟率和二手烟暴露率,带来的健康后果将是灾难性的.最近,中医针灸成为戒烟的 ...

阴虚体质.寒凉体质--说到体质,每个人的身体状况都不尽相同,日前,关于体质又有了新分法. 我国第一部<中医体质分类与判定>标准出台,研究人员在全国范围内进行了21948例流行病学调查,总结 ...

所谓阴阳,就我的理解在哲学范畴与西方的理论有共通处,其实就是事物的两个方面,相互对立又相互依存. 在中医理论中,阴阳是抽象的概念,是相比较而言的,所以说:"阴阳者,有名而无形".阴 ...

口臭可以说是位居各大尴尬疾病当中的第一位,得到这种疾病时,会使你疏离拥挤人群,会使你越来越沉默,会让你害怕你周遭人们的一个小小的碰鼻子的动作.在生活中,我们难免会碰到头疼脑热等一系列小毛病?除了吃药打 ...

藏象学说研究的对象是脏腑.经络等组织器官以及精.气.血.津液.神生理功能.病理变化及其相互关系. 脏腑是内脏的总称.按其生理功能的特点可分为三类:五脏,即心.肺.脾.肝.肾:六腑,即胆.胃.小肠.大肠 ...

我们都知道现在有很多人都有抖腿的习惯,而这些毛病也是我们所避讳和反感的,中国老说说的好"男抖穷,女抖贱",意思是不论男女,经常抖腿是一种不好的习惯.尽量克制和避免抖腿对于自身也是一 ...

『中医知识』中医解除上班族腰酸背痛