5种“耗阳”的行为不要做 4大招补阳气 / 开普饭

人体本身具有一定的免疫功能,但随着人们年龄的不断增加,各项机体的功能会逐渐出现衰退的情况,人体的免疫力也就会随着下降,因此,人们平时要多注意,养成良好的生活习惯,有助于人们的健康长寿. 40岁以上男性 ...

"寒露不算冷,霜降变了天". 霜降过后,气温骤降,向冬季过渡.此时,寒气减重,最易损耗人体肾脏的阳气.一旦肾脏的阳气受损,肾气不足,人就容易体虚生病. 因此,在霜降过后,一定要开始 ...

男人以阳刚为主,而阳刚之气,主要来源于肾气,当肾气不足的时候,就会给人一种比较弱的感觉,也就是\"娘里娘气\"的.而肾气与荷尔蒙有特别重要的联系,肾气足,身体的荷尔蒙就会爆棚,就会 ...

立冬过后,养生重点,是要养护肾脏! 入冬后,天寒地冻,阳气闭藏. 此时,寒邪之气减重,最易损害肾阳. 一旦肾脏阳气不足,则容易导致体虚易生病. "以冬寒之气养肾",气候转寒,要让肾 ...

<月令七十二候集解>:"立,建始也.冬,终也,万物收藏也". 立冬,是冬季的第一个节气,表示冬季开始,万物收藏,归避寒冷. "藏"是万事万物运行的根 ...

多做有益于提升阳气的事,可保证自己的阳气常在. 传统中医学认为,肾是藏精之地,所谓的"精"是指身体的一种能量,这种能量可以转化为肾气,提供给人体充足的精力.如果"耗阳&q ...

导语:阴阳理论是我国传统中医的一项重要理论,对于一个男性来说,如果他的体内阳气充足,那么他的精气神就会非常充沛,如果他的体内阳气欠缺,那么整个人就会显得病怏怏的.阳气对身体健康是非常重要的,当一个人体 ...

我们身体是通过阳气来维持的,通过阳气来维持我们的器官和各种组织进行正常的生理活动,阳气虚弱就会出现一定的问题,产生疾病. 6种"耗阳"行为,男性最好不去做,忍不住的人,阳气或弃你而 ...

导语:众所周知,阳气就好比是天上的太阳,是各种植物.动物赖以生存的基础,体内阳气充足,气血通畅,各个器官就更加有活力,能更好地为机体运行服务.而阳气不足,则会让我们的身体处于一个比较消极的状态,影响新 ...

导语:对于男性来说,有充足的阳气就可以使他们精神充沛,做事非常有激情,然而,如果要是阳气欠缺,就会显得毫无精神,像生病了一样,阳气对男人的身体健康非常的重要,如果一个人的阳气不足,还会受到疾病的困扰, ...

编辑丨老孟审核丨娟娟 "阳刚之气"通常形容男性健康的表现,也可以说一个男人有男人味.男性可以说是家庭的"顶梁柱".只有身体健康了,才能够有精力处理工作和生活中 ...

男性身体非常需要阳气的支持.阳气是维持我们器官和各系统正常运行的功能.如果阳气不足,会出现各种疾病等问题.以下小系列将介绍这些行为和习惯,帮助你恢复阳气,也可以用来检测你的健康. 男人不要做这六种耗阳 ...

导语:对于男性朋友来讲,阳气是身体上不可缺少的一部分,男性如果阳气足,就会看着身体健康,而且精神也会比较好.如果身体里的阳气不足,身体就会失去活力,无法正常的运转,这样新陈代谢速度就会变得不顺畅,其实 ...

导语:健康的身体可以拥有更好的未来.为了健康,健身已成为越来越多的人的选择.在健身房中,可以看到许多人都在为自己的身体而努力,而对于男性朋友来说,身体里的阳气是保证健康的重要物质,但现如今,很多人由于 ...

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