玄门导引术-经络健身操

相关推荐

• 「知识」固肾壮腰，八段锦 胡俊娜

  作者:胡俊娜 八段锦 八段锦是以"动"及"静",通过形体锻炼来调节人的精神情志活动,促进人体的身心健康,调心养神.形神共养,从而达到养生的目的. 八段锦的每一段 ...

• 八段锦呼吸意念及要领。

  ​八段锦呼吸意念及要领 练习八段锦应分三步走,第一步是练动作,做到准确.熟练和标准,掌握动作要领,第二步是练呼吸,用气息配合动作,带动气血,打通经脉,第三步是练意念心境,意念即我们的意识和潜意识,是我 ...

• 导引术-经络健身操！常做身康健！收了吧！

  导引术-经络健身操！常做身康健！收了吧！

• 如何通过运动调理脾胃，专家：“经络健身操”，在家不妨试一试

  如何通过运动调理脾胃，专家：“经络健身操”，在家不妨试一试

• 经络健身操

  . .

• 饭后10分钟【经络穴位拍打健身操】刺激穴位，疏通经脉，全身舒服

  饭后10分钟【经络穴位拍打健身操】刺激穴位，疏通经脉，全身舒服

• 有氧健身操每天坚持半小时，疏通血管，打通全身经络，越跳越年轻

  有氧健身操每天坚持半小时，疏通血管，打通全身经络，越跳越年轻

• 陈氏手砭《经络导引术》介绍

  经络,是运行全身气血,联络脏腑形体官窍,沟通上下内外,感应传导信息的通路系统,是人体结构中重要的组成部分.<灵枢·海论>中说:"夫十二经脉者,内属于腑脏,外络于肢节." ...

• 【活血破瘀、温通经络、消瘤散结的外敷方】...

  [活血破瘀.温通经络.消瘤散结的外敷方]#输卵管不通# 莪术50g三棱50g当归尾 100g 艾叶 50g白芷50g皂角刺 50g 血竭 50g地鳖虫 50g没药 30g透骨草 100g 红花 30g ...

• 复旦大学重磅突破：茶是打通人体经络最有效的食品

  百合书院 公众号 文章内容来自网络 不确定其准确性   仅供学术研究参考  请读者谨慎判定 [编者按]复旦大学用现代科学技术证明了"看得见的经络",这是历史性的突破:同时经过几十种 ...

• 倪海厦：人体经络及阿是穴是什么？

  一.什么是人体经络? 经络是这样的,我们用个桔子. 大家把桔子皮一剥开,里面很多白白的一丝一丝的橘络. 人身上有经络,就好像桔子一样,有桔络一样. 没有这个桔络,它皮和这个肉之间缺乏了沟通性,所以,有 ...