不上火的好生活 / 开普饭

针对问题:上火理论依据:引火下行常见症状:手脚冰凉却又上火错误行为:一味清火.灭了阳气元瑜伽教大家清火又不伤身的专业瑜伽练习立夏是一年中火最旺的时节特别是心火最易上火且不容易灭火因此 ...

来源:健康圈(ID:amy6562) 在火辣辣的夏日,鲜甜多汁的水果超级诱人,它富含维生素.矿物质,能够补充身体丢失的水分.但并不是所有水果多吃了都有益. 吃完某种水果后,如果你发现自己莫名其妙出现喉 ...

天一热,人就容易上火. 就如同消防员抢险一样,如果您想要"灭火",就得先知道"火"在哪.是(虚实)何种性质的,才能有效祛火. 今天,小郎中就给大家介绍一下人体常 ...

肝火旺盛的人少做这3件事,第1件事很多人都爱做,你中招了吗?

在生活中发现身体的问题[容易上火] 上火是很常见的症状,有时吃了一些食物引起上火,过一两天就自动好了,这个倒是没什么大不了的.但有些人动不动就上火,甚至口腔溃疡,这种情况一定要引起重视,因为身体内部一 ...

有意思的生活妙招 1000+个生活小窍门:洗澡时该先洗身子还是先洗头?做错了头发掉的特别快!冰箱里放什么,每月可以省下大量电费?洗完衣服到底要不要反过来晒?到这里来找答案! 458篇原创内容公众号 ...

肝脏承担身体的排毒作用,可是,肝脏是个"哑巴"人体器官,沒有疼痛感神经,因此肝脏不好时,难以发觉.但是,肝脏不好的人,人体别的位置会出现一些主要表现,要是善于观察,還是能够发觉的. ...

消化科:日常生活必备8种胃部中成药,收藏起来备用积食 1.消化不良.腹胀.没胃口.便秘.脾虚--必备--沙棘内金饮:调养脾胃.消解积食 2.腹痛.口臭.伤害.脾虚引起的大便稀溏或是大便干结--必备-- ...

我经常说瑜伽是一个工具; 其实如果要把瑜伽比喻为一个工具,可能我首先会想到的是镜子.... 瑜伽练习是生活的一面镜子:它映照着你的情绪,你的情感,你的疑虑和你的期望.在练习中观察自己,就像照镜子一样, ...

不上火的好生活