吃着保健品熬夜喝酒，透支的健康能复原？ / 开普饭

坏的生活习惯有哪些睡前不洗脸睡前不洗脸留在脸上的化妆品和灰尘不洗掉,会引起粉刺和针眼之类的炎症,还能使眼睛发炎,引起皮肤过敏反应. 强忍小便这有可能造成急性膀胱炎,出现尿频.尿疼.小腹胀疼等症状 ...

中国2.7亿高血压患者你有没有为数据"奉献"一份? 中国已经成了高血压的患病大国,平均每四个成年人中就有一个是高血压的患者. 根据2017年心血管报告数据显示,我们成年高血压患病率 ...

新朋友老朋友主讲人/刘贺福院长启动自愈力健康属于你(四) 追求健康没有快车从启动自愈力开始 ■ 明白一组数据,改变你的命运 ■ WHO世界卫生组织称,一个人的健康和寿命 ■ 15% 决定于遗 ...

2020年7月,智鹏一个月爆瘦15斤,随时说话大汗淋漓.偶然去到一个糖尿病调理工作室,查出餐后血糖17.9.去做全面体检,空腹血糖12.6,大生化检查,有几十项指标超高.革命未成功,身体出了状况,很是 ...

神译局6小时前关注碳水化合物没那么可怕. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:我从来没有保证过,对我有用的东西,也会对你有 ...

维生素的英文叫vitamin,意思是"维持生命的元素",目前已知有13种. 一般来说,只要饮食均衡,人体就可以从食物中获取足够的维生素,但如果长期挑食偏食.食用精加工食品,就有可能 ...

血液中葡萄糖的浓度常常被人们简称"血糖",由食用粮食类.砂糖.水果.薯类等食品摄入时的糖分转化而成的,它是人体活动能量的重要来源. 但如果摄入过多的糖分或糖类代谢紊乱,血液中持续高 ...

提起主食,你会想到什么?米饭?面条?馒头? 其实,相比于上面提到的米饭面条,我们更推荐大家吃「粗粮类主食」.现在不少沙拉等减脂餐都会把主食换成意面或糙米,就是为了告别精制碳水,摄入优质碳水. 我们整理 ...

导语:立夏后,这4种"碱性蔬菜"要多吃!调节平衡,顺应节气健康入夏已经入夏好几天了,这几天的温度是直线飙升,假期的时候还不到20度,昨天直接飙到26度以上,空调,wifi,西瓜统 ...

根据中国居民营养膳食摄入调查报告显示由于近年来,国人对粳米白面的主食偏好维生素B族已成为国人普遍摄入不足的维生素其中维生素B1.B2尤为突出! 今天专家给我们带来补充维生素B1的好方法选对食物 ...

主动脉是人体最重要的动脉血管,是支撑生命的"拐杖".然而若是出现主动脉狭窄,血液过不去了,就容易导致血压升高,引起致命的脑出血! 主动脉狭窄的原因有两种:一是先天性主动脉缩窄:二是 ...

新年快到了,又到了准备新年零食的节点啦.最近有一款网红奶枣特别火,奶香浓郁,甜蜜酥脆,特别适合新年招待亲友.各大私房相继推出了不同口味的奶枣,巴旦木.核桃.果干等,吃货们早已摩拳擦掌.蠢蠢欲动,便宜的 ...

吃着保健品熬夜喝酒，透支的健康能复原？