民间验方妙方30剂，专门解决小毛病，果断收藏!

去学中医、能健康！

30个民间验方妙方集锦，来自各个地方的医师们，方子验证有效，解决了家家户户的烦恼，快收藏！

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1、治头皮痒、头屑多

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苦参、白鲜皮、石榴皮各30克，水煎取汁备用。头发清洗干净后，将药液反复淋在头发上，趁热按摩头皮，10-20分钟后用清水冲洗干净。每日1次，3次后症状可明显减轻。

湖南省新化铁路医院主任医师 李典云 肖亮云献方

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2、肉桂粉治神经性皮炎

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肉桂200克，米醋适量。把肉桂研成细粉，装于瓶内，密封保存。用时，取肉桂粉适量，用米醋调成糊状，涂敷于患处，2小时后糊干再揭去。轻者1次，重者2-3次可愈。

文章来源：胡佑志  献方

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3、治麦粒肿验方

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麦粒肿，中医称“针眼”、“眼丹”，取当归、桃仁、夏枯草、远志各5克，川芎、牡丹皮、菊花各10克，加水煎成100毫升煎液，熏洗患处或做成眼膜敷双眼，每日2次，连用5天，颇有良效。

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4、治中风后半身不遂方

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天麻、地龙、黄芪、牛膝、当归、红花、全蝎、川芎各10克，白芨30克。水煎服，每日1剂，20天为1个疗程。该方有补气生血、振痿强筋之功，可用于中风后半身不遂，症见肌肉萎缩无力，脉弦细，舌暗苔薄者。（注：痰湿内盛、舌苔厚腻者，不宜服用本方。）

文章来源：大众卫生报   作者：胡安仁 献方 

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5、苦参、当归治痔疮

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苦参100克，当归50克，红糖80克。先将苦参、当归煎成浓汁后去其渣，再加红糖，分两次温服，每日1剂，5天为1个疗程，一般4个疗程可愈。

怀化市第四人民医院  主任医师 蒋改苏 献方

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6、治中风后半身不遂方

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羌活、乌药各100克，附子30克。将上药共研为细末，每次10克，早晚各1次，用米汤水送服。服完1剂为1个疗程。该方有活血化瘀、扶正通络之功，可用于中风后半身不遂，症见肢体麻木、头晕目眩，脉沉者。

胡安仁 献方

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7、霜桑叶治迎风流泪

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冬季老年人迎风流泪，中医称为“冷泪症”，可取霜桑叶（桑树入冬后未落的叶子，药店有售）不拘多少，水煎后，药液温洗双眼，早晚各1次，坚持使用定有良效。

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8、虎杖、生甘草治牙痛方

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虎杖25克，生甘草5克，75%酒精500毫升。将虎杖、生甘草浸泡于酒精内，半个月后去渣备用。牙痛时先用温水漱口，再用消毒棉签蘸药液擦于患牙，每日3次。一般在用药10分钟内痛可止。

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9、猪胃散治胃下垂

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选新鲜猪肚（洗净）1个，白术（切片）250克。将白术塞入猪肚，两端用线扎紧，放入大瓦罐内，加水置火上煎煮24小时，煮时不停搅动，以避免猪肚粘锅。煮好后将猪肚内白术取出焙干，研成极细末。每次3克，每日3次，空腹时用米汤或开水送下。

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10、芒硝、生南星治乳腺增生

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取芒硝60克，生南星、蜂房各20克。将上药共研为细末，用凡士林调为糊状，外敷于乳腺增生处，每日换药1次，以愈为度。可活血通络、消肿散结。

文章来源：大众卫生报  作者：王永兰 献方

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11、治足癣方

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藿香30克，黄精、大黄、皂矾各12克，米醋1000毫升。将上药切碎，放入米醋中密封浸泡7天，浸泡时每天摇动数次。使用时取药液倒入木盆中，加温水混匀泡脚，每天浸泡2-3次，每次20-30分钟，连续5-7天。

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12、治便秘方

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桑葚、枸杞、玄参各20克。先将桑葚、枸杞、玄参分别洗净，水煎两次，每次用水300毫升，煎煮30分钟，混合两次药汁，分2次服。治疗期间多饮水，多吃水果蔬菜，少食油炸、辛辣以及刺激性食物。

文章来源：大众卫生报   作者：广西桂林灵川县氮肥厂陈燕炳  献方

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13、牙痛外治方

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生石膏45克，细辛、川芎各3克，花椒、茶叶各5克，75%酒精300毫升。将上药研成粗末后，置酒精中密闭浸泡1周，滤出药液，备用。牙痛时，取药棉浸上药液放于患牙处，上下牙咬紧，一般在用药5分钟内，痛可止。

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14、治腮腺炎方

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鲜猪胆若干个，大黄10克，青黛3克。将大黄研细粉后与青黛、猪胆汁调成糊状，敷在患处，24小时换一次，一般3次可愈。

江西省彭泽县中医院 刘国应  献方

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15、治乳腺增生方

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外用方  补骨脂150克，蜈蚣10条，食醋1000毫升。将补骨脂、蜈蚣置于食醋中密封浸泡半个月。使用时用消毒棉签沾药液外搽患处，每日3-5次。

内服方  补骨脂适量，小火炒黄，研为细末，每次3克，每日3次，温水送服。1个月为1个疗程，连续1-3个疗程，可通络散结。

文章来源：大众卫生报  作者：刘玉雯  献方 

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16、银花青果饮治慢性咽炎

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金银花、青果、桔梗各12克，陈皮、生甘草各10克。加水两碗，沸后改用小火煎30分钟，水煎两次，混合两次药液，兑入1勺蜂蜜，频频饮用。每日1剂。

河北沧州运河区中医医院  中医科 马俊华  献方

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17、苍耳子、竹叶治牙痛

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苍耳子仁（焙黄）60克，生竹叶（去梗）500克，生姜120克，食用白盐180克。先将竹叶加水熬成浓汁，再将生姜捣汁入锅，煮沸，弃渣，药汁中加入食盐，熬干，与苍耳子仁共研成细末，入瓶备用。牙痛时，取药粉少许涂擦患处，每日3次。

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18、慢阻肺外敷方

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鱼腥草、枇杷叶适量，强的松5片，氨茶碱注射液适量。将鱼腥草、枇杷叶、强的松研末后，与氨茶碱注射液调成糊状，外敷于肺俞穴（第3胸椎棘突下旁开1.5寸)，每日1次。主治慢性阻塞性肺疾病，以及急、慢性支气管炎等。

文章来源：大众卫生报   作者：湖南省新化铁路医院 主任医师李典云  献方

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19、治慢性胆囊炎方

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柴胡、半夏、川楝子、海金沙、鸡内金、郁金、金银花、砂仁各10克，黄芩12克，延胡索、白芍各15克，金钱草30克。水煎后于餐前30分钟服，每日1剂，连续4周，症状可消。

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20、关节扭伤外敷方

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白芷、大黄、姜黄、黄柏各25克，天南星、苍术、甘草、陈皮、厚朴各10克，天花粉50克。以上药物共研成细粉，装瓶备用。用时取药粉适量，加蜂蜜调成糊状，外敷于患处，外用保鲜膜包扎，绷带固定。2天换药1次，一般2次即可治愈。

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21、花椒大蒜治足癣

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花椒25克，大头蒜100克。将花椒研成细末，与大蒜一起捣成药泥，放入瓶中备用。用时先将双足用温水洗净、擦干，再用棉签蘸取药泥在患处涂上薄薄一层，每天1-2次，10天为1个疗程。脚部皮肤有破溃和过敏体质者慎用。

文章来源：大众卫生报   作者：胡佑志  献方

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22、槐花饮治痔疮

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槐花、生黄芪、蒲公英各20克，炮山甲、炒僵蚕、煅石决明、胡黄连、熟大黄、金银花各10克，水煎服。如另配红花、白芷、防风各10克煎汤熏洗坐浴，效果更好。治疗期间禁食辛辣食品。服药后，如出现肛门坠胀疼痛属正常现象，不必紧张。

河北沧州运河区中医医院  中医科 马俊华 献方

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23、治霉菌性阴道炎方

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虎杖50克，龙胆草40克，水煎后取煎液，待温度适宜时，坐浴20分钟，每日早、晚各1次，每日1剂，1周为1个疗程。一般用药1-2个疗程可愈。

文章来源：大众卫生报   作者：山东莱州市慢性病防治院  郭旭光  献方