注阴不注阳
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广龙堂分享篇——转肩,打开上焦之气
每日一句: 人生只要掌握五个"秘诀",便会快乐多了:多点付出,少些要求,释放憎恨,避免忧虑,活得简单.积极的快乐需要培养. 前言 大家一直学习站桩打坐,有时候不知道怎么沉肩,不自觉 ...
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按浮球,解决站桩胸口发紧的两个小方案
欢迎来到导引子,今天和大家交流一个站桩时常见的问题,胸口发紧,新手上路,在学练站桩的时候最常见的症状或者是现象,就是胸口发闷.发紧不舒服. 之前我们专门有一讲,讲到这个"站桩时,为何胸口发紧 ...
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药王孙思邈曾说,此穴无所不治!3个动作打开它,任何病都会好
当我们说一个人已经无可救药时,往往会用一个成语来形容他,那就是病入膏肓了,其实很多人都不知道,膏肓是人体中非常重要的一个养生大穴,说起这个穴位,让我想起了一个典故,这个典故来源于<左转>. ...
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后背,肩胛骨缝酸疼,脖子难受,一套摆肩操做8次,练完真舒服
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《水经·谷水注》洛阳宣阳冰室、灵台、明堂等考略
B4 谷水又东,迳宣阳门南,故小苑门也.皇都迁洛,移置于此,对阊阖门,南直洛水浮桁.故<东京赋>曰:溯洛背河,左伊右瀍者也.夫洛阳考之中土,卜惟洛食,实为神都也.门左即洛阳池处也,池东,旧 ...
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人体最佳的状态是阴在上阳在下,可惜我们很多人却倒过来,上热下寒
艾灸方法 38篇原创内容 公众号 现代人最常见的一个症状--上热下寒. 注意阳虚有两种表现,一种是阳虚则寒.阳气少了,就如太阳不够,热量不够,你整个人就怕冷,所以怕冷是阳虚,一点疑问都没有.现在最可虑 ...
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阳盖阴之缩量阳盖阴
阳盖阴,到底是缩量好,还是放量好呢? 阳,代表多方力量: 阴,代表空方力量. 阳盖阴,说明多方战胜空方. 那么,用很少的兵力就可以战胜空方,按照这个逻辑原理,理论就是缩量阳盖阴>平量阳盖阴> ...
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40.《实用周易指南—易传》——什么是阳卦多阴,阴卦多阳
作者:杨本枢 (系传下)原文: 阳卦多阴,阴卦多阳,其故何也?阳卦奇,阴卦偶.其德行何也? 阳一君而二民,君子之道也.阴二君而一民,小人之道也. 解读: 这是下传第四章的内容,应该说此章承接上章内容, ...
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人体的最佳状态是阴在上阳在下,可惜现代人都颠倒了
一 上热下寒,就是阳不归位! 上热下寒是现代人最常见的一种症状,其主要表现是热证与寒证并存:常年上火,总是口腔溃疡.舌疮.慢性咽炎.失眠,同时又表现出很多体寒症状,如舌体胖大.大鱼际发青.下肢冰凉等. ...
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肝体阴而用阳,中医治肝之“六法三方”
肝为五脏之一,<素问·六节藏象论>记载:"肝者,罢极之体,魂之居也:其华在爪,其充在筋,以生血气,其味酸,其色苍,此为阴中之少阳,通于春气."<灵枢·本神> ...
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赤峰记忆——阴河与阳河
阴河与阳河 梁树春 当年从西而来的锡伯河流到赤峰被我们称作阴河,从北而来的阴河被我们称作阳河,它们在龙头山南.蜘蛛山北交汇后流向东方.不知它们流了几千年几万载,直到二十世纪五十年代,赤峰城的这条 ...
