世界公认的两种饮食，照着吃能降血压、护血管！ / 开普饭

"医生,我高压145,低压90,我这是不是高血压啊,要不要吃药啊"-- 在门诊中,经常能听到患者这样询问我们问题,而且高血压的问题一直都是最热门的话题之一.因为随着中国经济发展.人 ...

导语:近两年,社会发展越来越快,人们的生活质量有了很大的提高,但是越来越多人却处于亚健康的状态,像高血压问题的患者,越来越趋向年轻化.高血压属于慢性疾病,暂时没有很好的治疗方法,只能通过饮食或者药物来 ...

在当代社会,保持健康的体重似乎变得越来越困难,减肥也成为了潮流,各种减肥方式层出不穷.很多人"胡吃海喝"后,希望通过节食来"挽回"体重.在中国,超重和肥胖人群已 ...

来源:天天养生高血压患者不能吃太多肉?医生说,多吃两种肉,反而能降血压!接下来就跟小编一起来看看吧. 高血压.高血糖.高血脂是如今是威胁中老年人身材健康的三把匕首,高血压会给我们的身材带来很大的风险, ...

最近大家忙着贴秋膘,可是肉类吃多了,难免觉得有些油腻.尤其是对于三高人群来说,更是需要一碗清爽鲜美的素汤,既健康又能调理胃口. 今天啊,老安给大家推荐一道降压降脂的食疗方--木耳豆腐汤! 木耳的功效 ...

婴儿期是孩子发育的一大高峰期,生长速度堪比"雨后春笋",但前提是营养摄入充足且均衡,否则的话,孩子就会错过这段发育黄金期,后期再想弥补就难上加难了. 身边有个90后宝妈小李,女儿刚 ...

在家家户户的餐桌上,总会看到大米和面粉的身影,不过存放米面的时候大家都会有一些困扰,密封完好的米面为什么会长小虫子呢? 这些虫子是怎么孵化出来的?被虫吃过的米面还能再吃吗?吃了会不会危害我们的身体? ...

鸡蛋富含蛋白质.脂类.维生素和其他微量元素,是我们日常饮食中常见又营养的优质蛋白类食品. 虽然鸡蛋常见.烹饪方法也有很多,但是,若问道"如何把鸡蛋的营养价值发挥到最大",您可真不一 ...

有人说世界上有两种逻辑,一种是逻辑,另外一种是华夏逻辑.说句话的人肯定不懂逻辑,因为他不知道"逻辑"是属概念,"华夏逻辑"是种概念,它们是从属关系,不能并列.正 ...

世界上有两种谎言,一种是低级的谎言,它全部由假话构成,完全违背事实和逻辑,另一种是高级的谎言,他由真话和假话同时构成. 坏历史就是典型的后者,是一种伪装成真相的高级谎言,它只会告诉人们复杂历史事实的部 ...

世界上有两种人,永远不会富有作者:约翰·D·洛克菲勒翻译:严硕 FindingSchool 约翰·D·洛克菲勒(John Davison Rockefeller ,1839年7月8日–1937年5 ...

世界公认的两种饮食，照着吃能降血压、护血管！