专家表示，以下几种良好的的蛋白质来源。” / 开普饭

这是<肠道产业>第 472 篇文章编者按: 随着人们对健康的日益重视,越来越多的人开始对不同形式的蛋白质产生兴趣.从肉食者到非肉食者,每个人都自称是弹性主义者.基于此,越来越多的食品生产 ...

素食健身者能不能变壮(有很多的成功案例!) 素食者摄取蛋白质比其他人要困难,纯素食者更是连奶.蛋也不能吃.那么这是否意味着,素食健身者不能增肌,变得强壮? 事实上,不少研究都表示,素食者也可以增肌.全 ...

日常生活中,每个人都在为了更好的生活奋力拼搏,劳动的人们是最可爱的人,但是有一点却越来越多的人越来越部"可爱",那就是脱发的发病率越来越高,脱发对患者的影响是非常大的,会严重影响患 ...

[如何才能补足蛋白质?] 1.坚持每天都要吃成年人每天至少吃40~75克禽畜肉类,40~50克蛋类,25~35克大豆以及坚果类,300克奶类或奶制品,40~75克海产品,就能满足身体对蛋白质需求,应 ...

近日,以制作素食汉堡.素食芝士为使命的初创公司Impossible Foods宣布完成了1.14亿美元的可转换债券融资,根据美国证券交易委员会(SEC)的文件显示,Impossible Foods在过 ...

过完年的热词,离不开「胖三斤」和「控制饮食」. 「明明已经只吃菜不吃饭了,为什么体重还是蹭蹭蹭上去了?!」「我已经很注意了,每天只吃一块肉,为什么还是说我吃多了?」一顿合格的饭长什么样?怎样吃既能 ...

近日,微博上一则名为 #男子健身摄入过量蛋白质致肾炎# 的话题登上热搜,一时引起了网友的热议,健身无辜躺枪. 江苏淮安的蒋先生是一个健身达人,为了塑形,每日大量摄入蛋白质,导致肾脏负担过重,后感到腰部 ...

2021-08-13 02:13:53 来源: 进行一番回顾不知不觉三伏已进入尾声,人体感觉越来越热,美美扬言今年夏天一定不吃冷饮.西瓜,但这几天真是扛不住了,天气太热了,吃啥都没胃口,恨不得每餐多 ...

一位名叫小黄的网友私信妙哥,说自己最近连着加了两个星期的班,最近总感觉身体疲惫.困乏,做什么都提不起来力气,想问我们,这到底是身体虚了,还是太累了呢? 相信很多人都曾经出现过类似的问题,由于误以为只是 ...

嘌呤是我们身体中的一种"代谢物",有"内源性"和"外源性"两种,当外源性嘌呤过摄入多时,经过代谢会产生大量尿酸. 成年人正常的尿酸含量,男性 ...

如今,甲状腺出现了很多问题,最常见的问题是甲状腺结节,结节一般分为良性和恶性,仅有5%至10%的结节是恶性的.大多数良性结节并不威胁生命,许多人想到了不同的方法来实现减轻炎症和消除结节的目标,以保持身 ...

众所周知,战争对资源的消耗非常快,这就让一些本身综合实力不错的国家,往往因为几场大战就变得一蹶不振.但凡事总会有例外,美国常年都在征战,却依旧稳坐着世界第一的宝座,甚至在外界看来,美国反而越打越有钱, ...

失眠的痛苦,只有经历过,才懂!首先比较常见的是入睡困难,容易醒,早醒,还有是睡了七八个小时还是觉得疲乏无力. 很多失眠的人就选择吃安眠药,长期吃安眠药容易引起药物依赖.上瘾.因安眠药具有镇静作用,会抑 ...

现在很多的新手父母,在照顾自己孩子的时候总是手忙脚乱的,不知道该如何照顾好自己的孩子,特别是在孩子的饮食上,不知道该给孩子吃什么,下面我们的儿科专家就告诉你,这五种零食请远离你的孩子. 五种零食请远离 ...

专家说:这些信号≠100%患癌但如果任由发展,它可能发展为真正的癌,一旦发现以下这些症状,必须提高警惕.采取措施! 乳腺癌专家说:乳腺不规则肿块或乳头血性溢液,警惕乳腺癌.80%的初诊乳腺癌患者, ...

在我国历史上,朝代众多.元朝就是其中之一,元朝是在马背上获得天下的.在当时,元朝的商品经济.海外贸易非常繁荣,在文化这一方面,也出现了元曲这种文化形式,已经越来越接近世俗化.更值得一提的是,这一时期的 ...

专家表示，以下几种良好的的蛋白质来源。”