不只有糖！水果如何影响肠道菌？浅谈第三种益生元：多酚 / 开普饭

今天,得益于医学的进步,人类的寿命确实越来越高了,我们可以活得更长寿.自20世纪50年代以来,全球平均寿命以约每十年3岁以上的速度增长,大多数地区的平均寿命自2000年以来都有所增长.截至2015年, ...

何为益生元精准化? 长期以来,营养都处于健康的中心地位,但不同个体间的患病风险和对饮食的生物学响应存在着巨大差异,为了达到最佳的健康状态和疾病预防效果,我们必须要超越一刀切的饮食处方. 饮食和医学的现 ...

今天是第1759期日报. Lancet子刊:"肠道健康"到底意味着什么? Lancet Gastroenterology & Hepatology[IF:14.789] ① ...

前言贾谊所著<过秦论>中曾这样记载:"南取百越之地,以为桂林.象郡."这一段描述,讲述的就是秦朝在公元前214年,在名将任嚣和赵佗等人的率领下,对百越之地发起的战争. ...

一提起益生菌, 很多人都知道它与肠道健康息息相关. 而益生元.合生元和后生元, 又分别是什么? 常常让人傻傻分不清! (图片来源于网络) 在此,小编邀请华东理工大学周定鹏. 华东理工大学食品药品监管 ...

图片来自网络越来越多的研究表明肠道微生物在调节许多慢性疾病的发病风险中发挥着重要的作用,包括炎症性肠病.肥胖.2型糖尿病.心血管疾病和癌症等等.众所周知,饮食在塑造肠道菌群的组成中发挥关键作用,研究 ...

人身体所需要的营养不光来自于一日三餐,还有一部分是来自于水果.现在市场上各种水果都有,不管是不是当季的,冬天想吃西瓜都能买到.但有些水果可能不仅不会带来好的营养,还会影响到孩子的身体健康. 今天我们一 ...

天津讯近日,天津大学药学院张雁教授研究团队联合尉迟之光副教授和美国伊利诺伊大学香槟分校(UIUC)Huimin Zhao教授及其领导的新加坡科学与工程研究所(A*STAR)研究团队在美国化学会 ...

为什么在服用药物后,有些人疗效好,有些人疗效不佳.甚至会产生副作用?要回答这个问题,或许要首先考虑药物在人体内长时间停留的地方--肠道. 此前,已经有若干个研究发现了肠道微生物和药物之间直接或间接的相 ...

很多水果也被赋予了"无糖水果"的称号,但水果界这么多品种,哪些可以称之为无糖水果呢? 1.番石榴: 番石榴果实也富含蛋白质和脂质,常吃能抗老化,排出体内毒素.促进新陈代谢.调节生理 ...

今天是第1795期日报. 杨朝勇+王炜:肠道菌群"暗物质"现形记(综述) Accounts of Chemical Research[IF:20.832] ① 针对肠道共生菌和致病 ...

编译:董邦健,编辑:Emma.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读近年来,人类预期寿命以及肥胖症等相关代谢类障碍的患病率增加,全世界范围内认知功能下降问题越来越突出.而肥胖已被确定为认知障碍的危 ...

不只有糖！水果如何影响肠道菌？浅谈第三种益生元：多酚