敬老科普：颠覆你的想象，空巢老人可能更加健康长寿 / 开普饭

报告显示:自1990年以来,中国人群的预期寿命从68.1岁增加到2019年的77.6岁,增加了近10岁. 提高寿命除了医疗条件等外部因素更重要的是我们自己健康的生活习惯! 我们应如何加强自身的健 ...

据说走路对身体健康有好处,但是一天要走多长时间?成年人一天应该为健康走多少步?本次我就来回答这个问题. 计步器已变得很普遍,并且还有智能手机应用程序.但成年人每天走多长时间,会因为他们的性别和年龄而有 ...

据日本媒体报道,"最长寿老人"的吉尼斯世界记录保持者--田中力子,出生于1903年,迎来了自己118岁的生日.面对记者的采访,田中力子仍然对答如流,她表示,自己的长寿秘诀就 ...

古时候,七十古稀,能活到70岁就够了,算长寿,但是在现代,活到70岁是很普遍的,人们通常不会把70岁作为长寿的标准.那到底活到多少岁算长寿?有很多人认为的100岁,其实并不是100岁,专家指出,回到这 ...

来源:中国新闻网中新网北京7月6日电 (记者孙自法)施普林格·自然旗下专业学术期刊<自然-衰老>最新发表一篇相关经济学研究论文指出,针对衰老和提高健康预期寿命的防治手段所产生的经济收益 ...

养花有很多的好处,可以锻炼人的身体,陶冶人的情操,还可以多锻炼身体,让人接触更多的绿色环境,修养身心,使人心情更加愉悦.老人养花好处更多,可以调节身心,放松心情,让人轻松愉快,难怪说人养花,花也养人. ...

111岁老人总结的健康长寿5句话和1招回春术,健康长寿的秘诀!

近日,外媒曝光了全新一代宝马5系的假想渲染图,新车预计将会在2023年首次亮相,2024年正式上市,并有很大几率会搭载L3级以上的自动驾驶功能. 宝马5系不愧是中大型豪华轿车销量得到头部选手,虽 ...

在广州围墙画室中,雕塑对于我们美术生那可是司空见惯的.但是你有想象过当雕塑像穿起衣服的场景吗?今天围墙画室小围老师来你去看看卢浮宫雕像的名场面! 当中国游客游览于世界著名的卢浮宫地下博物馆时,是否还是 ...

Photo by Charles Forerunner on Unsplash 作者:Robert Waldinger 来源:阿里铁军(ID:alitiejun) 导语我们在生活中经常会遇到一些人, ...

我国农村正经历着人口老龄化.老年人口高龄化和老年人家庭小型化.空巢化的转变.在这一转变过程中,高龄老年人和老年空巢家庭比例的较快增长将直接影响到我国养老保障体系和养老服务体系的构建,以及农村老龄问题的 ...

我们每一个人都有过空巢时期,也有过空巢生活,所以空巢生活并不可怕,更不需要别人来怜悯.空巢本身就是生活的一部分,真正懂得生活的人,从来不会抱怨自己的空巢境遇,而是依着命运的安排努力创造属于自己 ...

作者IRainie 排版IMico 正文: "其实,已经活够了" --来自75+老人的心声 "老吾老以及人之老",从七八旬老人发出这样的感叹,不足为奇:但 ...

黄土高坡其实就是我们说的"黄土高原"地区,确实黄土高坡地区的植被非常少,很多地区基本上都是"荒漠"状态,整个黄土高坡的区域并非只有甘肃,包括山西,陕西,宁夏,青 ...

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