冬季最养生的甜品：山楂糕 / 开普饭

冬季,如何养生?做好"闭藏",避免"泄露",要注意好一点. 谈到冬季养生,当然无法绕过内经.在<素问·四气调神大论>里就说到:"冬三月,此 ...

番茄饭卷番茄去皮后切成碎丁:鸡蛋打散成蛋液备用,奶酪擦成细丝:平底锅上放入油,油热后倒入蛋液,均匀摇晃锅身做成蛋饼:炒锅中放入少许油,油热后爆香葱末:再放入米饭和番茄碎继续翻炒2分钟:撒上奶酪丝,用 ...

椒丝茄片茄子洗净切薄片放淡盐水里浸泡;青红椒切丝,生姜切丝,大蒜切片;准备水淀粉;热净锅放油,油热后,放入蒜片.姜丝炒香;加入青红椒丝炒香;茄片捞出挤干水分后放入锅内翻炒;待茄子回软断生时调入盐;调 ...

山楂吃起来开胃助消化,是一种富含多种营养成分的水果,生吃熟食都是非常不错的,制作成小甜品确实是一个非常不错的选择,多数人也会尝试着这样做,说起山楂糕,那可是许多90后的回忆,在小时候为数不多的零食中, ...

这道小凉菜做法简单而不失美味.口感酸甜爽脆,别有一番风味,在餐桌上绝对是亮点. 白萝卜,清热生津,开胃消食,价格又实惠.山楂营养丰富,几乎含有水果的所有营养成分,特别是有机酸和维生素C的含量较高.两者 ...

准备材料白萝卜半根,山楂糕1小块,白糖适量开始制作详细步骤/ 1 将白萝卜洗净,去皮. 2 把白萝卜切成粗丝,装入盘中. 3 根据个人口味,加入适量白糖,搅拌均匀. 4 将山楂糕切成粗丝. ...

白菜猪肉春卷 1.白菜洗净切成粒,放盐腌制,直到大量出水. 2.猪肉剁成肉馅. 3.将腌好的白菜粒和肉馅拌匀,加入姜葱末.盐.生抽.黄酒.白胡椒粉.香油.色拉油等调料调味,搅拌均匀. 4.买来做好的春 ...

鸡蛋糕备料:鸡蛋3个.低筋面粉90克.黄油20克.白糖50克.熟芝麻适量. 做法:把鸡蛋打在盆中,加入白糖搅拌均匀用打蛋器打发,加入低筋面粉搅拌均匀.再加入黄油搅拌均匀备用. 把模具中刷上一层油,倒 ...

芡实莲子糯米粥俗语说"冬不藏精,春必病温",意思是,冬天肾气不足,来年春天就容易生病.今天使用大宇破壁机制作一款补肾益精的芡实莲子糯米粥,把肾养好,春天身更健康. ...

冬季最养生的甜品：山楂糕