此物是天然的减脂汤，一周喝3次，美容养颜排宿便，想不掉肉都难 / 开普饭

[降四高天然食物]1. 降血脂食物:山楂.茶.醋.荷叶.大蒜.燕麦.玉米.绿豆黄瓜.洋葱.深海鱼2. 降血压食物:芹菜.荠菜.茼蒿.葛根.菊花3. 降血糖食物:苦瓜.苦菜柚子.苦荞.魔芋.南瓜4. ...

平时很多人都认为补脑只是孩子的事情,却忽略了成年人以及老年人更加需要补充脑力.孩子们还在生长发育的阶段,脑力是不断的向上提升的,而一旦上了年纪,我们的大脑水平就会下降,所以平时多吃一些坚果类食材和一些 ...

导语:春分前后湿气重,多给家人喝这汤,一周喝2次,健脾祛湿体质好对于南方人来说,每年在春分前后会比较湿热,这个时候便需要一份"祛湿汤",用五指毛桃.赤小豆.薏米.猪骨等食材,营养 ...

这几天降温得半夜上夜厕都是一场与个位数温度的较量而且少喝点水这鼻子都干燥得不行,所以在饮食方面当然也想来点热乎的呀- 那么就给冷天还在减肥中的集美们带来热腾腾的六款刮油减脂汤,做法参照这里哦

随着天气变暖,各类瓜果都争先上市,就连户外采摘活动也越来越多了,不仅新鲜美味,常吃还好处多多,能帮助清热降火.疏肝解郁.美颜明目--是不可错过的"时令佳品"! 今天可可就整理了4类 ...

青菜和"它"天生一对,隔三差五吃一次,排宿便,大肚腩不见了! 每个女生都很在意自己的身材,特别是在夏天的时候,天气比较热,穿的衣服比较少,如果身材不好,穿再好看的衣服也看不出来效果 ...

如今已经入冬有很久了,春天即将到来,不知道花友们的兰花养得怎么样了?是不是还开花,或者在休眠中?今天菇凉依旧来给花友们分享经验,接下来进入正题: 兰花,一株很好看的花卉植物,它的花色很多,每一种都有不 ...

滋阴润肺,生津润燥,清热化痰. 准备材料:梨1个,银耳1朵,冰糖适量开始制作: 1 梨洗净,去皮去核,切成片. 2 银耳用水泡发,洗净去杂质,撕成小朵. 3 锅置火上,加入适量水,放入梨片和银耳,加 ...

带脉穴带脉穴位于侧腰处.按摩这个穴位的时候,最好选择用拇指推动,敲打带脉穴,时间5分钟左右,穴位处传来酸胀感即可.这个穴位对于女性治疗妇科疾病,消除腰部多余脂肪有奇效,最好的话,早晚各按一次. 关元 ...

这段时间远在北京的朋友来找我玩,我们每天基本都是吃火锅,烧烤,喝啤酒,连续吃了三天,虽然吃起来很爽,可是吃过之后身体很不舒服,导致这几天老是便秘,整个人肿了一圈,肚子也变得很大,精神状态也不好,建议大 ...

此物是天然的减脂汤，一周喝3次，美容养颜排宿便，想不掉肉都难