拍打大包穴 / 开普饭

生活中相信大家都有过岔气的经历,因为姿势不当或其他的原因,就突然感到肋间疼痛难忍,连呼吸都受到了影响,现在教你一个解决岔气的小妙招,巧用--大包穴. 大包穴是属于脾之大络上的一个穴位,位于人体两侧的肋 ...

秋冬天人很容易困乏,也被习惯的称为秋冬乏.因为长夏过后,人是很虚的,人莫名的有疲劳感,想睡觉,为什么处暑过后会秋乏明显呢?主要根源是元气不足,脾胃失调,要想克服秋乏,就得从补脾胃入手. 调理脾胃,夏天 ...

俗话说:春困.秋乏.夏打盹:睡不醒的冬三月因为处暑过后人很容易困乏,也被习惯的称为秋乏.因为长夏过后,人是很虚的,人莫名的有疲劳感,想睡觉,为什么处暑过后会秋乏明显呢?主要根源是元气不足,脾胃失调, ...

脾虚的典型表现还有腹胀.没食欲.消化功能差.倦怠疲劳.头晕.四肢无力.大便糖稀.怕冷.面色萎黄.腹泻.肥胖浮肿等等,女性还有可能出现月经不调的现象.可以试试大包穴. [精准定位] 大包穴位于腋窝下6寸 ...

究竟拍打哪一个地方,有如此多的功效呢?这个地方就是脚心,也就是涌泉穴的地方,拍打这个地方,不但能够防治100多种疾病,而且方法也很简单,就是用手心拍打脚心.记住,一定要用手心拍打. 别看这个动作简单, ...

灸法神针 163篇原创内容公众号随着年龄的增长,或者身体的过度透支,身体很容易出现这里痛那里痛的. 有时候怎么找也找不到痛的原因所在,这时候,不如试试傻瓜式的方法,哪里痛拍打哪里,把经络.穴位拍打 ...

最齐全的"穴位拍打操"治疗百病自己就是最好的医生人体的经络就像线路,脏腑就像灯泡,穴位就是连接线路与灯泡的开关,它影响着身体的气血运行与能量流通. 如果我们能够长期正确刺激穴位 ...

很高兴在这里看到大家的身影,养生大家并不陌生,但如何养生,如何使我们的身体达到平衡点,这其中的方法最为关键.在人的一生中,最值得珍惜的东西是什么?不同的人不有同的答案,有的人说是快乐,有的人说是金钱, ...

人体的经络就像线路,脏腑就像灯泡,穴位就是连接线路与灯泡的开关,它影响着身体的气血运行与能量流通. 如果我们能够长期正确刺激穴位,就能轻松地防治一些慢性病.穴位就是「中药」,经络就是大药库,经常拍打穴 ...

穴位是我们每一个人身体上特殊的感觉点,以下这一套慢性病穴位操就将穴位与健身操有机结合在一起,它集降血压.降血糖.健身.养生于一体,适合于各年龄段的朋友,尤其是中老年朋友锻炼. 1对击十宣穴第1 个动 ...

昨天古话说:"千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面." 湿气之所以这么难缠,就是因为它不分季节,不分体质,不分男女,不会自愈,随时趁虚而入,而"十人九湿"也 ...

推拿穴位图 5篇原创内容公众号关注我!一招让胖人变瘦

拍打大包穴