从富贵包说起 | 体态写着你的健康与性情 / 开普饭

胸骨较少被人谈起,尽管它的位置如此显眼.它位于胸廓前侧,通过肋骨和脊椎相连. 在前几天的一篇文章中,我介绍了呼吸的过程,如果你读过,应该了解胸廓的活动度对于呼吸是极为重要的. 呼吸练习中最大的陷阱:太 ...

大家可能喜欢背包,但是提起"富贵包"估计没有几个人喜欢.富贵包是现在很多人的"通病",位于我们颈部的大椎穴,实质上是脂肪堆积形成,多见于体态不良和肥胖人群.但颈 ...

古人老话说得好,"站有站相,坐有坐相",因为良好的姿势体态不仅看起来优雅得体,而且对身体健康也大有裨益.但是当代生活中,真正能够做到良好体态的人却是少之又少. 本应是身姿挺拔的大好 ...

富贵包长在颈椎脊椎连接位置,具体就是在第七颈椎第一胸椎之间的位置,是一个很明显的突出的鼓包,看着有点像驼背民间称之为富贵包. 为什么会长富贵包虽然说富贵包带着富贵二字,但是相信大家都是不想有的.之 ...

:有没有听过别人议论你驼背.有富贵包.高低肩骨盆倾斜.脖子前倾长短腿.假胯 ... :有没有觉得自己"不对劲" 腰痛.肩痛.颈痛.头痛腰痛.肩痛.颈痛.头痛腰痛.肩 ...

脖子后方下面的富贵包怎么消得掉? 症状:富贵包就是脖子的后方下边有一个大包,一般在大椎穴位置.有些人特别是女性在生完孩子以后体内的脂肪会堆积得相对多一些,就会在这个地方形成一个大包,俗称富贵包,这个位 ...

生活中我们经常会看到颈部有一个"大包"的人,因为大多数是那些比较富态,体型较胖的人患有,所以老百姓通常叫它富贵包. 从中医来看,富贵包对应着大椎穴,因为大椎穴是人体的十字路口,有着 ...

小熊医生 | 天天"项"上,赶走富贵包你最喜欢的十个穴位讲解小视频

有富贵包的人,不论年龄,都显油腻. 气血像河流,年轻时澎湃.得劲,哗啦啦地冲刷每一个角落-- 但人到中年,气血开始变弱,经血中一些物质就容易在某些低洼处堆积. 大椎处就像一个盆地一样,堆积在经血中的沉 ...

大家好这里是诺亚第运动康复学院 "运动康复你来问,解决问题我来答" 今天是<你问我答>系列视频的第119期本期将由我们的汤婷茹老师来给大家做答疑分享希望能帮助到 ...

针灸匠张宝旬今天今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天给大家演示的是:盘腿转头通肩颈. 张老师:平时伏案工作过久,大多都会有肩颈问题,转动脖子的时候有 ...

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