寒露最应该艾灸这个部位！艾灸一次等于做一次全身保养 / 开普饭

冬季很多人的脚底都容易受凉,所以脚底保暖很重要,所谓"寒从脚下起",疾病就会找上门.但你知道吗,脚底有很多穴位,而这些穴位其实是人体器官在足底的反射区,适当准确的按摩这些穴位, ...

现在是冬至节气,阴寒至极,但也有一阳初生,在阴主的季节,阳气极其的弱,像星星之火,阴气却是盛极,阳气要经过这个阴气的考验,方能成就新的一年. 如何才能固护好这初生的微弱的小火苗呢? 千方百计,都不如雪 ...

今日寒露,这是二十四节气之一,寒露时节是深秋的开始,天气越来越冷,在寒露到来之际,一定要知道这些养生知识,否则一冬难安! 首先在寒露前后3天,最好吃两个"萝卜",能起到顺气安中的作 ...

寒露过后,最应该艾灸这个部位!艾灸一次等于做一次全身保养寒露节气,这段时间的养生关键就是两个不: 寒露到,不露腿,三保暖,顺天意: 七点后,不进食,喝足水,防脑梗. 寒露,标志着天气由凉爽向寒冷过渡 ...

胃寒艾灸的穴位有中脘.神阙.足三里.脾俞穴.胃俞穴.关元.下脘穴.肾俞穴等可以祛寒滋补阳气的穴位都是可以艾灸的,胃寒胃痛还可以直接用盐袋热敷胃部缓解症状,胃寒艾灸治疗也不是所有人都适用于的,一部分朋友 ...

找经络.查穴位在我们公众号首页的右下角有一个"穴位查找"的工具,你点进去就可以了,更可以学到很多不一样的穴位知识. 有一个地方,是非常重要的独立的生命全息场,是人的缩影,人身上的所 ...

看耳识健康,你相信吗?中医很早就认为人体的内脏健康状况,通过对耳的观察,就可以推测机体的健康状况.中医说肾为先天之本,肾开窍于耳,因此,我们通过看耳的外形,就能大致知道人的先天肾气到底是足不足. 一 ...

有一个地方,是非常重要的独立的生命全息场,是人的缩影,人身上的所有器官(心.肝.脾.肺.肾.胆.胃.小肠.大肠.膀胱.三焦)在这个地方都能找到相对应的穴位. 在这个地方经常搓一搓,灸一灸,能防治全身的 ...

看耳识健康,你相信吗?中医很早就认为人体的内脏健康状况,通过对耳的观察,就可以推测机体的健康状况.中医说肾为先天之本,肾开窍于耳,因此,我们通过看耳的外形,就能大致知道人的先天肾气到底是足不足. 耳与 ...

睡觉时爱出汗是什么原因? 中医称之为"盗汗",专指以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征. 盗汗就是代表体内这种阴的.寒的.凉的,水的这种能量减少了,就是典型的阴虚了. 阴 ...

[回答] 艾灸是借助灸火的热力给人体以温热性刺激,具有温经散寒.扶阳固脱的作用.妇科艾灸一般在三阴交.神阙.关元.中极.气海.太冲.曲泉等穴位进行.三阴交在内踝高点上3寸.胫骨内侧后缘处:脐正中为神阙 ...

寒露最应该艾灸这个部位！艾灸一次等于做一次全身保养