如何用好消除人生压力的“时间框架” / 开普饭

时间过得真快,一转眼已经四月末了,想想疫情前忙忙碌碌的生活状态,疫情时举国上下的齐心协力,一幕幕仿佛还在眼前. 01 小时候总是在想,时间怎么这么漫长,到底什么时候才可以长大,什么时候才可以出去闯荡. ...

最近有一档热播的双女主短剧热度非常高,里面有一句台词也很发人深省,那就是"人呀,不要总是把最脆弱的一面剥给人看,无用的呀". 的确是这样,每个人的人生都有自己的不容易,每个人也都有 ...

人民论坛哲思,用灼热的观点启迪思想,用温暖的文字抚慰心灵. 每晚九点三十分,带你看清世界,认识自己,慢品人生滋味. 时光里相遇音乐: 兰馨香 - 星光萤火 01 / 发现多读书真的有用在知乎上看过 ...

对她们,我现在的做法就是,在她们有生之年,在我能力范围之内,保证她们衣食无忧,安享晚年,不留遗憾地走完人生后半程. 到了我们这个年纪,发现父母对我们的意义,又回归到了我们刚出生时候的状态,她们日常能够 ...

不知道表妹们有没有发现感情中一个很扎心的现象? 你经常会看到: 优秀貌美.温柔体贴,对待感情一心一意的女人,每次恋爱却像中了魔咒,常常遇人不淑,招惹渣男: 贤惠懂事,百依百顺,全心全意为家庭付出,对男 ...

做人,不能丢了良心,做事,不能忘了感恩,世事多变,人生无常,学会做人,是人生的一门艺术,一辈子要有人品,人缘,懂规矩,为他人着想. 善恩有心,恶心有缘,世界那么大,人生那么的宽广,总有人有心,也有人无 ...

赵本山曾在小品中说了一句直白却又蕴含深意的打油诗--人生在世屈指算,难活三万六千天.家有房屋千万座,睡觉只需三尺宽. 想想看这一句可是话糙理不糙,一个人的一生,可是有三分之一的时间都用在了睡觉上. 关 ...

我们花了三分之一的时间睡觉.某些人非常喜欢,这是一种生物需要,它可以帮助身体恢复能量. 但是,许多人难以入睡,需要长时间折腾才能入睡,这使他们很难放松,无法达到快速眼动阶段,这是我们身体和大脑正常工作 ...

人生建议及时间管理手册,保持清醒,不懈努力,改变生活

担忧 DAN YOU 庸人自扰是为难自己,让自己每天神经紧绷.忧心忡忡,只会使自己身心俱疲.生活里总会有变数,总会有风雨,任谁都无法提前预知一切.所以,让自己焦虑烦扰,不如让自己释怀轻松地过每一天,顺 ...

2021年2月20日周六深圳晴创丰组合今天我们继续分享,我们春节期间在和普通的投资者聊天当中,所得到的感悟,然后再对整理,分享我们的观点,昨天分享使用了朋友代号A,今天我们使用的人物代号为B ...

人生必胜之方程式一,每日祈祷规划10分钟二,大目标视觉化,每日监督三,时间管理之采用倒计时的时间单位记录并跟踪管理四,每日健身半小时五,每日午休半小时晚间睡7小时加早睡早起六,身体劳累时抓 ...

肩颈背疼痛这个症状比较常见,甚至一次感冒都会导致肩颈痛,医圣张仲景在<伤寒论·辨太阳病脉证并治>说:"太阳病, 项背强几几,反汗出恶风者, 桂枝加葛根汤主之."所谓&q ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学近日衡水中学一个叫张锡锋的孩子在某场演讲中的一句,"我就是一只来自乡下的土猪,立志要去拱大城市的白菜." 此言一出,舆论一片哗然. 认可声和反对声皆 ...

如何用好消除人生压力的“时间框架”