美白生菜粥
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女人一辈子要喝的粥合集,减脂、美白、竜、养颜、调理气色
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美食精选:生菜鱼片粥、千张炒韭菜、孜然烧烤土豆、酸萝卜老鸭汤
生菜鱼片粥 做法: 1.草鱼片出薄肉片,用点盐腌入味.给小宝贝吃的话,一定要保证没有鱼刺,片鱼片的时候就要检查清楚. 2.生菜洗净,切丝:芹菜去叶,洗净切碎. 3.大米淘洗干净,锅中加入适量的清水,用 ...
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香菇滑鸡粥、青菜瘦肉粥、鲜虾粥、生菜瘦肉粥、牛肉粥的家常做法
香菇滑鸡粥 备料:鸡半只.香菇5个.油适量.生抽2勺.姜1块.盐1.5勺.香菜2根.白胡椒粉1勺. 做法:把大米淘洗干净放入锅中,加入清水大火煮开,转中火焖煮10分钟.鸡清理干净洗净切成块放在碗中,加 ...
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『美白护肤』中药方: 美容粥 三仁美容粥
三仁美容粥:桃仁.甜杏仁.白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克.将桃仁等3味研成细末:粳米淘洗干净,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥.粥成时加入白糖 ...
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『美白护肤』中药方: 赤小豆内金粥可美容
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『美白护肤』中药方: 菠菜粥美容法
[组成] 白米50克,菠菜适量(洗净切段). [制法与用法] 如常法煮米做粥,米熟入菠菜煮烂即可,早晨做早餐食之. [功效与应用] 悦泽皮肤,光洁面容. 清热嫩肤,益血气,清热润便.凡因血虚生燥引起的 ...
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『美白护肤』中药方: 山莲葡萄粥美白妙法
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『美白护肤』中药方: 胡萝卜粥可增白
[组成] 胡萝卜2---3根,白米50克. [制法与用法] 将胡萝卜切成小碎 块与米同煮作粥.晨起或晚餐作辅食. [功效与应用] 美白肌肤,红面色,焕容光.宽中下气,利膈健胃.适用于肠胃消化功能较弱, ...
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『美白护肤』芋头白米粥增白的妙法
[组成]芋头100克,白米50克,红糖适量. [制法与用法]先将芋头洗净去皮,切成小块,与米同煮做粥,粥成将芋头块捣成泥状,加糖作早餐食之. [功效与应用]生肌长肉益气宽肠,健脾强肾,功似山药.凡属脾 ...
