捶捶胸口，把心结打开，让负面情绪烟消云散

在临床工作中,透过诊断治疗及观察人群,发现有超过五成的以上的人都存在"肋骨外翻"这个问题,却很少人知道,甚至知道都不予重视.肋骨外翻给我们的警号并不是疼痛,因为肋骨外翻本身并不会自 ...

呼吸时,呼吸相关肌的收缩和舒张实现了呼吸运动.你知道常见的呼吸相关肌包括哪些吗? 1.平静吸气肌:膈肌.斜角肌.肋间肌: 2.用力吸气肌:上后锯肌.下后锯肌.胸锁乳突肌.背阔肌.竖脊肌的部分(胸髂肋肌 ...

新年好,伙伴们. 在2021年的第一天,我们来聊一聊呼吸. 如果你还能拿着手机读这篇文章,我想你应该还是在自主呼吸的,这意味着你需要进行呼吸练习. 一个悲伤的事实是:拥有不错的呼吸模式的人越来越少了. ...

左侧胸腔有包裹性积液的治疗,主要看积液的量和性质,如果包裹性积液比较少,可以不必处理,以后会缓慢的吸收.如果左侧胸腔包裹性积液量比较大,对心肺形成压迫,出现胸闷气短.呼吸困难.发热等症状,则需要进行治 ...

胸廓由 12 块胸椎及椎间盘.12 对肋和胸骨构成.胸廓围成胸腔(thoracic cavity),胸腔有上.下两口,上口(A1)较狭小,下口(A2)非常宽阔.胸廓下口由第 12 胸椎,第 12.11 ...

打死你哼!都怪你 (`ȏ´) 也不哄哄人家("′o`)人家超想哭的,捶你胸口,老公!大坏蛋!!!(￣^￣)ゞ咩QAQ 捶你胸口你好讨厌!(=ﾟωﾟ)ﾉ要抱抱嘤嘤嘤哼,人家要拿小拳拳捶你胸 ...

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女性每个月总有那么几天让人很不舒服,每个女性对经期的感受都很深刻.经期表现可以说是广大女性朋友们的健康晴雨表,经期各方面表现良好的女性,通常身体的健康状况也更加乐观一些,经期表现不好的女性,免不了会为 ...

张建云 [云说家风·<易经>篇]第196天,并以此文献给天津黄河道我所尊敬的神拳刘姨. 最近我的身体状态越来越好.早4点起床晚11点入睡,每日创作10几个小时,再加上讲课.录制视频和处理业 ...

秋天万物成熟,以备冬春之用. 人的调养也是如此,秋天滋补养生对提高人体免疫力,预防冬春疾病也非常有帮助.除了食补之外,关键部位的推拿按摩也是调养身体所必不可少的,尤其是脊柱按摩,算得上是养生保健的首选 ...

<雷池诗社>欢迎您 Welcome to LeichiPoets'Club! 沈俊华诗歌请把心结打开(外一首) 天地的心结总随四季流转顺时打开它从不沉湎于春天的和风细 ...

人类具有快乐.愤怒.恐惧.悲哀.惊奇.厌恶这6种基本情绪,还有嫉妒.惭愧.羞耻.自责.自豪等复杂情绪.情绪本身无所谓好坏,是一种类似本能的反应,只有失去控制的时候才会危害健康.伤及他人,如果对情绪多一 ...

经络是人体气血运行通道.经,是经络系统的主干:络,是经脉别出的分支,经络内联五脏六腑,五官七窍.在<黄帝内经>中,十二经络各主一类情绪,经络中能量堵塞就会产生负面情绪,如果疏通了经络,负面 ...

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