血脂中的坏蛋是谁？认识胆固醇！（内附胆固醇食物对照表） / 开普饭

随着生活水平不断提高,越来越多的人开始注重养生,特别是心血管健康血管,随着年龄的不断增长,处于老化.硬化的状态,如果血管出现问题,极有可能影响身体的新陈代谢和血液循环,增加脑梗.心梗等心脑血管疾病的发 ...

随着生活水平的提高,人们的生活方式有了巨大的改变,现在在这个高快发展的社会当中,很多人养成了一些不良的饮食和生活习惯,例如:大鱼大肉.抽烟酗酒.熬夜等等,这些饮食和生活习惯,给予很多疾病伺机而来的机遇 ...

[手脚冰凉吃什么好?五招缓解女性手脚冰凉]一.饮食.女性手脚冰凉要注意多补充维生素E,多吃含盐酸的食物和B族维生素,这样能扩张末梢血管.还要多吃坚果.胡萝卜等温性食物,避免吃生冷的食物.冰品或者喝冷饮 ...

我们的血管就像自来水管一样,年龄越大,血管内沉积的垃圾也就越多. 血液中的"垃圾"比如多余的胆固醇.甘油三酯等,它们在血管壁上越积越多,首先形成斑块,久而久之,斑块越来越大造成血管 ...

有的人冬季身上不管穿多少,手脚都是冰凉的.主要还是因为阳虚,什么是阳虚前面的视频和文章里讲过,大家不知道的可以自己去翻看. 阳虚则阳气不足,生命活力差,随之血液循环就不好.正常来说,血液由心脏发出后, ...

2021年6月9日周日,夜色中的汝城,县城南体育馆热闹非凡,各种健身团队一早就在这里做操或进行着各种运动锻炼,一幅幅活泼动感的画面,写满了健康汝城的运动篇章.晚上7点30分,我们路跑协会团队的跑友们也 ...

(迎春) 昨天下雨,今天下雪,这个春天,乍暖还寒. 但并不妨碍脏兮兮的一团乱麻中冒出了迎春花,在一众机车的尾气中,比园林中精心呵护的更具生命力. 正如一地鸡毛的生活中,有那几个亮色就觉得,人间值得. ...

有朋友给华子留言,问在控制血脂,预防心脑血管疾病的时候,都是以低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的水平为参考.但是血脂指标中还有一个甘油三酯(TG),如果升高了怎么办,对人体危害大吗? 华子说,甘油三酯 ...

按照常理,现在你们的龟蛋第一窝应该发育的差不多了,第二窝也有1-2个星期的时间了吧.这时候其实该心狠一些剔除坏蛋了,否则后期等蛋发霉,在密闭的孵化盒中不仅污染了蛭石更容易导致健康的龟蛋产生病变. 剔除 ...

高血压高血脂现象在中老年人当中发生率是很高的,这种情况可给患者的健康带来极大的危害,甚至可危及生命,所以当查出有高血压高血脂现象时,要及时治疗,其中有一些中药方降压降脂效果就不错,有高血压高血脂的患者 ...

血栓到底是什么?通俗点讲,血液内的凝血机制被激活,血液凝固成血凝块称为血栓.而不固定的血栓就像是游走于血管内的"不安定分子",一旦堵塞血管,就会使血液的运输系统瘫痪,对健康的影响很 ...

我们知道三高不好,三高会导致心脑血管疾病,三高就是老百姓说的高血压.糖尿病.高血脂. 可是您知道吗?高血脂中这个血脂并不是一个指标,而是好几个指标,其中对人体危害最大的要数低密度脂蛋白胆固醇. 一.最 ...

血脂中的坏蛋是谁？认识胆固醇！（内附胆固醇食物对照表）