畅快呼吸，本是最廉价的养生！可我们偏偏做不到 / 开普饭

中医的气血到底是什么? 中医讲气血,分为气和血,分别指肝血.心血.肾血以及元气.宗气.卫气.营气. 元气就是先天之气:宗气就是外界接收过来的清新气息:卫气就是走在血脉外面,它只是固涉这个血液,不让这个 ...

养生是一直是经久不衰的话题,尤其是中医养生得到了越来越多人的支持和认可,中医常说:"通则不痛,痛则不通",意思是经络不通时,身体会出现一些病症,如 "头疼.腹部寒凉.心烦 ...

如今的人们越来越容易患上疾病了,休息就是一种很廉价的药物实际上有很多的疾病,就需要我们进行休息,才能够达到一个治疗的效果.大多数的人们,每天都会生活在加班工作当中,甚至连每天吃饭的时间都变少了,长期的 ...

如今的人们越来越容易患上疾病了,休息就是一种很廉价的药物实际上有很多的疾病,就需要我们进行休息,才能够达到一个治疗的效果.大多数的人们,每天都会生活在加班工作当中,甚至连每天吃饭的时间都变少了,长期的 ...

大连市妇女儿童医疗中心(集团)体育新城院区药剂科是PSM药品安全合作联盟单位,秉承"严谨求实,精益求精,团结奋斗,服务妇儿"的宗旨,为广大患者提供优质药学服务.现以医联体为基础开设 ...

前天已经正式进入三九,在这「三九四九冻死狗」的日子里,寒冷的令人心碎,鼻子也遭殃,鼻塞,鼻干--天气越冷越要呵护鼻子. 当气温下降时,鼻子粘膜的血管会充血肿胀,才能更有效率地把冷空气加温,但是血管的肿 ...

说到空调,不得不提的就是海信.作为世界知名家电生产制造商,海信在空调上的造诣颇深,为广大消费者提供了很多出色的空调.而在新风空调领域,海信也是一骑绝尘,多次蝉联新风空调销售冠军.那么,海信的新风空调到 ...

"首都春秋霾,北方供暖霾",严重的空气污染让人无法呼吸吐纳自在,也让近年来空气净化器和防霾口罩大卖.作为一名东北霾区青年,一到霾季,我也总免不了买来一堆防雾霾口罩防身. 先聊聊市面 ...

导语俗话说:"五脏调和,疾病不来找."五脏功能衰弱与多种疾病密切相关,养护好脏腑,方可"正气存内,邪不可干". 根据五脏的经络和穴位不同,每个脏腑的养生动作各 ...

5脏经络养生,每天坚持做,养出好身体! 1.养肝--拍胆经.揉太冲.按摩两胁.双手托天: 2.养心--敲心包经.按摩内关.撞大陵.拍极泉: 3.调脾胃--拍胃经.揉足三里.腹式呼吸.按摩腹部: 4.养 ...

畅快呼吸，本是最廉价的养生！可我们偏偏做不到