别让焦虑，毁了你的生活 / 开普饭

对孩子而言,拥有一个情绪稳定的妈妈,是无比幸运和有福气的. 相信每个女人只要当了妈妈,都体会到了一点,自己的情绪在家庭生活中的重要性. 灿丽的性格有点倔强,有时候还比较固执,但自从当了妈妈,她改变了很 ...

电视剧<小舍得>热播,我对剧中的两个孩子印象深刻.颜子悠虽是资深学霸,但整日愁容不展,夏欢欢成绩一般,但多才多艺,脸上永远挂着阳光灿烂的笑容.同在一个班的颜子悠和夏欢欢,因为有着两位不同的 ...

文/阿呆爸 1 20年.30年后的世界是什么样?大家想过这个问题吗? 我想过,而且是经常想.因为有了孩子,就会焦虑,逼着你不得不想. 本质上,对未来世界的想象,就是一种预测.我们基于预测,才会决定今天 ...

人品比颜值更重要,有些时候你我遇到的糟心事,大多都是遇人不淑,所以如何辨别人心,就成为社交中必备的技能. 爱情中,一个人的人品尤为重要,别被一时的甜言蜜语所迷惑,不然被骗的团团转还不知道呢! 男怕入错 ...

一个女孩爱上了自己的上司,还怀了孕.上司说自己很喜欢孩子,想和她过正常普通人的生活,不想这么偷偷摸摸的.让她先把孩子打掉,等自己和妻子离了婚就娶她,到那时候,再生孩子.女孩听信了上司的话,把孩子打掉了 ...

焦虑症已然成为了当下的"流行病",工作的压力.生活的压力.孩子教育问题.父母养老问题.巨额的车贷房贷.....这些问题无一不在困扰着我们,时间长了很容形成焦虑症.当然,在出现焦虑症 ...

少量的盐是咸的,当盐达到一定数量,那就变成了苦的.生活中盐是不可缺少的,但是只顾给生活加盐,那么生活就会变得很苦.人生需要开怀的胸襟,不要让那个一勺盐,毁了你的生活. 一个小和尚总是闷闷不乐,于是找老 ...

如果要问最近什么事最热门?那肯定是打疫苗了! 近日广州.深圳突然出现新冠肺炎本土病例,让不少人紧张坏了,纷纷后悔没打疫苗.甚至有网友发出这样的感慨: 曾经有一支疫苗摆在我面前,问我打不打,我不懂得珍惜 ...

回复"晚安",送你一条特别的推送文 | 毒哥 x 阿谭微信公众号 @毒鸡汤(ID:du-jitang) 壹随着996.裁员.物价上涨等一系列负面情绪的上升,"消费降 ...

专注力系列让育儿不再成为难题上期回顾上期我们已经开始试图解开:孩子多动与家庭教养方式的关系.同时我们也知道了多动不是多动症. 因为家庭教养方式而导致的孩子多动行为表现,是可以通过改变教养人的教养 ...

生活中,我们经常会因为世事不合自己的心意而不快乐,甚至大怒. 生气,便成了幸福人生的头号天敌,用别人的过错惩罚自己,是一种最愚笨,最不健康的生活方式. 生活中,改变自己,必须从不生气开始,善待自己,更 ...

忙碌的工作生活是否让你有了一种失重感,这种失重感会让你感到焦虑.紧张,会让你对生活失望.如果你正处于这种状态,千万不要轻视它,你需要及时找回生活平衡感,这样才能摆脱不可名状的焦虑难受. 首先你要学会规 ...

别让焦虑，毁了你的生活