秘境百马，有一种情怀叫守护，有一种热血叫坚持 / 开普饭

--一个三年跑马经验的人心得体会吾人跑步三年矣,有些许感慨分享如下跑马六部曲:羡眼仰马,躬身试马,乐而跑马,痴而迷马,笑眼观马,心中有马. 第一阶段:羡眼仰马.跑步小白,配速慢,体能差,仰视马拉松 ...

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 官媒最近发布了一个排行榜:2019年最具 ...

峰险景无限,有志方可达.姗姗来迟郑开马拉松还是如约而到,这份"双城有爱"的奖牌得到的是多么的艰辛和不易,但终究如愿以偿,义马市黎明脚步这次组织参加29人参赛,他们享受在为激情的奔跑 ...

9月25日,在甘肃酒泉的戈壁滩上,突然树起了很多白色的帐篷,公路边也多了熙攘的人群,身穿运动服,挂着号码牌,腿部的肌肉比一般人更加发达,轱辘哥一看这阵势就知道,这可不是一般的"全民健身&qu ...

记得2015年刚开始跑步时,只是为了身体能健康,是被逼而行:谁曾想跑着跑着,成了我的一种生活方式:再后来竟然升级成了我的一种信仰! 所以说,只要坚持一件事,就会有所收获.若是上升到热爱,将 ...

跑马,原指奔腾着的骏马.如今,时代赋予"跑马"新的涵义,谁都知道这是指跑马拉松比赛.随着<国务院关于实施健康中国行动的意见>的实施,近年来,我国马拉松赛事的发展呈井喷态 ...

2021-03-06 00:00来源:厦门日报本报讯 (记者路鹏宇李翔宇)昨晚,厦门马拉松赛官方网站正式发布消息:4月10日,共赴白金厦马之约.这意味着因疫情推迟的第19届厦门马拉松赛,将成为赛 ...

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析文 | Rebecca 上个周末带队参加汕头马拉松,这 ...

作者:子墨蓦然回首,萧瑟处已是一年时光过半,岁月中流逝的风景,总是在时光中穿梭着,一刻也不停留. 今日的树木葳蕤,转眼就成了明日的光影,就这样在生活的冷暖中,在季节交替与重叠中,渐渐变了模样. 时光 ...

散文:夏日是一种情怀,也是一种人生格调原创2021-07-02 21:22·子墨文学作者:子墨蓦然回首,萧瑟处已是一年时光过半,岁月中流逝的风景,总是在时光中穿梭着,一刻也不停留. 今日的树木葳 ...

看海是一种情怀,踏浪是一种情趣. 李蒙浩小时候,曾经听过一首当时非常流行的歌曲,叫<大海啊,故乡>,至今那优美的旋律还时常在耳畔响起,后来,又读了海子的诗歌<面朝大海,春暖花开&g ...

我国是鸟类的天堂,是世界上鸟类最多的国家.我国是诗的王国,从<诗经>到楚辞,从唐诗到宋词,璀璨了中华文化,惊艳了世界文明.不过,朋友,你有没有想象过,各种各样的鸟儿,在<诗经> ...

"太初有字." 余光中在<听听那冷雨>里如是说. "譬如凭空写一个'雨'字,点点滴滴,滂滂沱沱,淅淅沥沥,一切云情雨意,就宛然其中了." 细雨如丝, ...

[写给读者的话]每日书签,是三度先生赠给忠实读者的箴言.人生路上,贵在坚持.只要每天坚持来打卡阅读,你的人生必将无限可能.图片书签每日更新,你可以自己保存收藏,也可转发送朋友.路漫漫其修远兮,吾将上下 ...

页面下端留言评论,有机会抽奖出来打球有十几个年头了.现在回顾买拍的经历,也是有些许感叹的. 从成品拍到粘拍,是一个从蛮荒时代拔开云雾,进入开化时代的过程.在球馆练习了一段时间以后,在教练的鼓励下 ...

写书法有时间的话,磨墨最好了.书法的清闲与雅致,当然不是写大字.写巨幅.作表演,而是静心随意,所以,磨墨琤琤向心处. 磨墨一般用油烟油烟比较容易出现又黑又亮的效果.也有些人喜欢用松烟墨,松烟刚写下 ...

去年疫情期间大家都是一套睡衣就过年,只能宅在家里上班,孩子也在家里上网课,手机和电脑承担起媒婆儿的重要角色,也给每个人创造了更多天天抱着手机放不下的借口:开会,上课,看作业,回客户信息,向领导汇报工作 ...

秘境百马，有一种情怀叫守护，有一种热血叫坚持