冥想不需要去想象蓝天白云，只需观呼吸，会观呼吸，人就不会焦虑 / 开普饭

在蓝天白云下--怀念塞夫导演(修订版) <前尘如风>老郑文集卷三诗歌.絮语在蓝天白云下我仿佛看见成吉斯汗的千军万马奔腾着威风凛凛地冲杀在横扫欧亚大陆的疆场在夏日草原的寂静中 ...

南开大学宁稼雨的雅雨书屋:青灯摊书.传道授业.以文会友.闲情雅致. 2020年10月2日上午,从乌兰布统摄影基地欣赏拍摄草原初雪后,回到军马场驻地吃早饭,稍事休息后,驱车向乌兰布统东沟方向,做放松式漫 ...

全国青少年穿越赛-呼伦贝尔草原站,我想去看蓝天白云大草原由于现在生活竞争压力增大,每一个中学生都面临着如何在学习中正确对待竞争与合作的问题.不妨让孩子离开喧闹的城市,迎着初升的太阳,踏着清晨的露水, ...

本期导读下班回家,一缸热水,一杯红酒,一首舒缓的小曲--这是很多人期待的优雅生活,对于现代人来说,泡澡真的是一种奢侈的享受. 泡浴的好处,已经不用科普.大凡温泉之乡,也多为 ...

夜深人静时,痛风不打一声招呼就来了,痛风为什么总是半夜偷袭我们呢?这个时候怎么处理才最正确? 晚上睡熟之后,身体里的水分会流失.体温降低,肾上腺皮质激素分泌也会减少,有的人还会打呼噜,造成缺氧,这些都 ...

▷花好挽回攻略分手后从这两步出发,前任定会挽回你! 题主女老师你好,我跟我男朋友在一起2年半,我是一个公司的普通职工,他是一名医生,我们是相亲认识的. 一开始他对我真的很好,我们之间很甜蜜,他每天 ...

你是踩碎星光落入我梦境的一袋幻想 -from 花好- 茫然?无助?不知所措是多数人分手后的状态,从亲密无间到互不理睬只在一瞬间. 关系就这样归零了嘛?当然不可以!用心经营的感情怎么可以说断就断. 挽回 ...

You will find out that the older you grow, the smaller your friends' circle become. This is not a ba ...

导语:现在有一款药针对血脂异常的患者非常有效果,它就是PCSK9抑制剂.通过使用这款抑制剂,科学家们发现,在动物临床实验中,这款抑制剂能够较大程度的降低高胆固醇患者的 LDL-C水平,减轻了高胆固醇血 ...

冥想不需要去想象蓝天白云，只需观呼吸，会观呼吸，人就不会焦虑