武当 | 太极八卦连环刀(全套） / 开普饭

以武学打开世界太极白虎十三刀是李派兵器秘技之一.它融百家之华,刀法精炼,运用简便.功借刀而造化,刀借功而妙用.它神统意领,气与势连,借势演法,刀随身变,内外相机,养用兼益. 离开太极理,不成太极功. ...

以武学打开世界太极白虎十三刀是李派兵器秘技之一.它融百家之华,刀法精炼,运用简便.功借刀而造化,刀借功而妙用.它神统意领,气与势连,借势演法,刀随身变,内外相机,养用兼益. 离开太极理,不成太极功. ...

时长较长,建议WIFI浏览: 学习可从9'58" 开始资料供学习参考

武当太极 (46-60式) 46.玉女穿梭: 右势单鞭结束,双脚不动,身体右转成右跪步,右掌心向外拇指向下抬肘碾掌,略与肩平,左掌自腰间推至右掌下沿,竖掌掌心向外,目视前方,(图70). 承上动,双脚 ...

▲这是在百度地图上发现的一处河湾,两个陆上河流半岛像两个逗号,合起起来是不有点像太极图?你能猜出这是哪里吗? ▲用航拍机照,就是这个更具立体感的图像(来自飞象航拍).青山绿水,湾湾的河道,河边还有一顶 ...

武当内功易筋经武当内功易筋经以外动辅以内功,内外兼修,是武当内家功夫的代表功法.本功练习时,不仅能对外在筋骨产生扩张.缩挣.绷拉及撕分等锻炼效验,而且全身内外均可体会到松与紧的弹性感应.另外,其练法 ...

秘传武当太极内家拳法(1) 稀世秘传内家拳法武当太极 (1-15式) 编前语:武当太极又称张氏太极,相传为张三丰所创,虽就张三丰事迹争议旷久,但作为一套拳术,尚具有独到之处. 1.无极势,有机势,两 ...

接上期:秘传武当太极内家拳法(1) 稀世秘传内家拳法武当太极 (16-29式) 16.抱虎归山: 上动略停,左脚内扣,重心移至左脚成右高虚步,身体同时右转90°,左掌向右裹,要有一定弧度:右掌待左掌 ...

稀世秘传内家拳法武当太极 (30-45式) 30.左高探马.右分脚: 上动不停,双脚不动,在身体下蹲的同时,双手自"头越云手"始,一齐向两侧打开.当略与肩平时,掌心向下抱球,左手 ...

武当 | 太极八卦连环刀(全套）