'久坐伤肉'?伤的其实是脾,涉及过胖、过瘦及糖尿病等

久坐伤肉,暗里‮脾伤‬.‎͏ "手无缚‮之鸡‬力",是长时间‮在宅‬书房里的文弱书生,也是‮多大‬数的现代人,肌‮无肉‬力不耐‮,劳‬稍微运动就觉‮疲得‬惫. 脾主身‮肌之‬ ...

很多人都知道一个古人的经验之谈"久坐伤肉",这句话其实是出自<黄帝内经·素问>的"宣明五气篇"--"久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨 ...

打开QQ浏览器,查看高清大图很多人都知道一个古人的经验之谈"久坐伤肉",这句话其实是出自<黄帝内经·素问>的"宣明五气篇"--"久视伤血 ...

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列-精华篇-之一百九十二.(更多精彩内容持续更新中--)] "天有四時五行,以生長收藏,以生寒暑燥濕風,人有五臟化五氣,以生喜怒悲憂恐." ...

睡眠障碍这个词相信大家不陌生,也就是常见的失眠.多梦.易醒:其实这个话题很宽泛. 今天我们来说说,白天很累,浑身乏力,晚上却睡不好.睡觉不解乏,这个问题. "白天很累,晚上不睡"这 ...

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有声无痰叫咳,有痰无声叫嗽,痰声具备叫咳嗽. 咳嗽,跟脾和肺都有关系. 去医院,不会给你调理脾胃,用药压制咳嗽治标不治本,反而药物的代谢和副作用会伤了脾胃和肝肾. 好多人着急,怕咳嗽咳坏了身体而着急止 ...

咳:肺不伤不咳,脾不伤不久咳,肾不伤不喘咳,肝不伤不呛咳. 痰:痰之本,水也,源于肾:痰之动,湿也,主于脾:痰之成,气也,贮于肺.

‍ ‍ 咳嗽的花样实在太多,有些有痰无声,有些有声无痰,有些咳出来的痰涎多的一比. 对于痰涎,中医向有脾为生痰之本,肺为贮痰之器之说.若身体阳气不足,肺脾气虚,脾难以运化水湿,肺难以通利气机,水湿凝而 ...

咳嗽的花样实在太多,有些有痰无声,有些有声无痰,有些咳出来的痰涎多的一比.对于痰涎,中医向有脾为生痰之本,肺为贮痰之器之说.若身体阳气不足,肺脾气虚,脾难以运化水湿,肺难以通利气机,水湿凝而成痰,反过 ...

'久坐伤肉'?伤的其实是脾,涉及过胖、过瘦及糖尿病等 | 佟彤