现在已经立秋，早晚开始转凉，学会自制健脾养胃粥，远离肠道小毛病 / 开普饭

很多朋友认为只是吃多了,所以觉得自己稍微有点发胖,其实我们这不是真胖啊,大多数都是湿气引起的虚胖.湿气和脂肪可是亲戚,中医里都称为痰湿,同样它们都是肺气气化的猎物.肺气充斥着全身,气越足,气化掉体内湿 ...

春季气候潮湿.阴冷.反复多变,这样的气候让人体内的湿气容易加重,遭受湿气困扰,要想赶走湿气,最好的方法就是从饮食入手,去湿气的过程就是通过食物调理增强脾胃,脾胃功能增强了,身体里的湿气就能减少,湿可从 ...

后期调整的分类在后期对图像进行处理时,根据后期的调整程度和用途,可将后期调整大致归结为四大类. 常规调整在后期制作中不移动.不添加或减少原图像素的常规处理,如裁剪构图.调整照片的亮度.对比度.白平 ...

立秋过后,暑热未尽,三伏天中的末伏,依旧让人难忍.白天依然是盛夏的炎热,晚上可能会稍微转凉,早晚温差开始变大,在这样的季节,稍不注意,就容易感冒.常言道,立秋之后要做到"三不睡.三不做.三要 ...

9月8日(本周六)将迎来白露节气.进入白露,暑气渐消,天气渐凉,俗语说:"白露秋分夜,一夜冷一夜",此时早晚温差加大更为明显,气候也日渐干燥. 此时节养生有何重点?下面佛山市中医院 ...

立秋,是二十四节气中的第十三个节气,也是秋季的第一个节气.每年的8月8日前后,当太阳黄经到达135°时,(2021年8月7日 14:53:48)是为立秋.汉字'秋',由"禾"与&q ...

立 / 秋编者语: 暑热还没有散去,不经意秋天就来了.立秋是二十四节气中的第13个节气,也是秋季第一个节气.每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋.立秋表示暑去凉来,秋天开始之意. 立秋 ...

立秋"过后,日均温降至20℃左右时,即每年8月下旬至9月下旬,是温室草莓定植的最适时期.草莓定植密度大,生产周期长,对肥水的要求比一般果树高,产量越高,需肥量越大,因此施足.施好底肥是草莓优 ...

立秋之后,气温会有所下降,但高温天气还是时常会回来,冷热交接的时节,大家一定适当调整生活习惯,不要贪凉,特别要注意预防以下3种疾病. 一.防止呼吸道疾病夏秋交接之际,昼夜的温差变大.在气温发生骤然变 ...

现在已经立秋，早晚开始转凉，学会自制健脾养胃粥，远离肠道小毛病