入秋后，男女老少，都该养好肺！教你护肺4招，值得全家人收藏 / 开普饭

秋天我们要多吃些酸味的食物秋天我们的肺气已经相当旺盛了,再吃辛味的食物岂不是火上浇油?所以秋天不宜再宣发我们的肺气了,要适当收敛了.收敛用啥呢?用酸味的食物.肝属木,肺属金,金是克木的,肺气太旺就会 ...

吐纳者,呼吸也.庄子云:"吹嘘呼吸,吐故纳新.为寿而已矣."意即吐出浊气,纳入人体所需之清气,以帮助培蓄人体内部之真气,达到修真养性.延年益寿之目的. 呼吸吐纳法是洗髓功初级练法六 ...

鼻炎的病根在肺.鼻为肺之窍,同处呼吸道,因为相通,所以肺有病也会影响到鼻腔症.因此,治疗鼻炎应当调肺在先,扶正抗邪,标本同治.以下是调理方法: 1.做"推肺气法"和"推经 ...

秋季不养肺,男人易肾虚,女人老的快,孩子老咳嗽,做好4点,把肺养好! 古话说的好,"秋令主燥,燥邪易伤肺",肺部是五脏六腑的"保护伞",肺主气,司呼吸,是一个发 ...

很多花友都养过蟹爪兰,它属于一种仙人掌科的附生肉质植物,其叶子翠绿多汁,老茎叶可以木质化,新叶片呈扁平状.其花朵开在茎叶的顶端,拥有许多的品种,花色丰富多姿,深受人们喜爱. 正常情况下,蟹爪兰的花期是 ...

绿萝可以说是花友家里很常见的一种植物了,因为绿萝特别好养.可是就是这样一种好养的植物,也总有花友会把它养残,甚至养死.在座的花友,看到这里反思一下是不是就是你自己.今天,花花就来跟大家讲讲,养败了的绿 ...

南瓜浑身都是宝,虽然价格便宜,比较常见,但是营养却很丰富,不仅保护肠胃,清热解毒,还能维持正常视觉.促进骨骼的发育.通常南瓜都是直接蒸着吃,其实它的做法非常多,今天就给大家分享几种好吃解馋的做法,相信 ...

绿萝可以说是花友家里很常见的一种植物了,因为绿萝特别好养.可是就是这样一种好养的植物,也总有花友会把它养残,甚至养死.在座的花友,看到这里反思一下是不是就是你自己.今天,花花就来跟大家讲讲,养败了的绿 ...

人体中的每一个器官都有起非常重要的作用,肝主藏血,而肺呢,主要负责的是人体的呼吸.中医认为肺在五脏六腑中的位置最高.所以我们要好好的保护我们的肺.但在我们的生活环境中,由于污染的缘由,我们的肺也受到了 ...

地地道道的扬州话怎么说??? 看这边! 其实在扬州,不会说扬州话. 你就等于吃饭不会用筷子! 听懂这些扬州最通俗的口头禅. 就算你来自外地, 你也能称得上半个扬州人了! 近日,不少扬州市民都在转发一张 ...

秋天养绣球,教你3个"妙招",长得"水灵",来年就变大花球喜欢养花的人越来越多,而且很多花友在养花的时候,都喜欢一些开花的植物,因为毕竟花朵开放,会让生活变得 ...

文/廿六秋天养兰花,遇上"消苞"很郁闷,教你"护苞6招",放心等花开要说秋天养兰,最让兰友兴奋的事情是什么?那肯定是兰花抽箭长花苞了:而最让兰友郁闷的事情又 ...

天下奇医让天下没有难治的病中医认为"肺为娇脏,其位最高,不耐寒热",且肺"喜润而恶燥",最易受燥邪伤害.所以入秋后,肺是最容易被伤害的. 肺是我们人体的第一 ...

入秋后，男女老少，都该养好肺！教你护肺4招，值得全家人收藏