“B不可少”之维生素B1 / 开普饭

看到这个标题很多朋友都会疑惑,脚气说的是香港脚吗,应该是霉菌感染引起的,跟维生素B1有什么关系?今天我们说的"脚气病"不是皮肤病的那个脚气,而是由于体内缺乏维生素B1引起的问题,属 ...

当下抑郁症患者越来越多,对于抑郁症的研究也逐日增多. 当下有研究发现,一个人患上抑郁体内维生素B1含量较低有关,我们知道抑郁症患者会出现思维迟缓.情绪低落.沮丧等问题,现代医学还将B族维生素作为治疗抑 ...

维生素是一类维持机体正常代谢和身体健康必不可少的小分子有机化合物,在人体内含量甚微,既不能提供能量,也不能构成组织和细胞.大部分维生素在人体内不能合成或合成量不足,因此不能满足机体需要,需要通过膳食甚 ...

维生素b1是一种水溶性维生素,只要按照正常的剂量摄取,一般对身体没有太大的副作用,因为多余的量会随着排泄排出体外,不会在身体中储存. 但是如果大量服用维生素b1,可能会有一些不良反应出现. 临床研究发 ...

谷维素有减少内分泌平衡障碍,改善精神,神经失调的功效.由于精神性紧张,失眠等多与植物神经功能失调有关,可用谷维素治疗.但是过量或长时间服用谷维素,有时会出现胃部不适,恶心,呕吐,口干,皮疹,皮痒,体重 ...

维生素B1参与体内辅酶的形成,能维持正常糖代谢及神经.消化系统功能.摄入不足可导致维生素B1缺乏,严重缺乏可致"脚气病"和周围神经炎.适用于维生素B1缺乏的预防和治疗,如维生素B1 ...

维生素B1.B2.B6.B12均属于B 族水溶性维生素. 食物中B族维生素主要来源于粗糙的大米.动物的肝脏.麦芽.啤酒酵母等. 维生素是人体不可以缺少一类微量的低分子有机化合物,主要来自天热的食物,人 ...

生活百科维生素B功效知多少? 维生素是维护人体健康必不可少的一类营养素,在调节身体代谢.维护正常生理功能中,维生素起着重要作用."口腔溃疡就是缺维生素B2 ","脚气就 ...

“B不可少”之维生素B1